Budino di farina d'avena

Un ottimo sostituto della farina d'avena! Diversifica la tua colazione! Se ami la farina d'avena, ma sei stanco della solita portata del piatto, puoi preparare il budino di farina d'avena, perfetto per la colazione e lo spuntino pomeridiano. La base per preparare il budino è la farina d'avena e puoi utilizzare frutta o frutta secca e noci secondo i tuoi gusti. Prepariamo il budino di farina d'avena!
148
7361
Hanna HarrisHanna Harris
Autore della ricetta
Budino di farina d'avena
Calorie
304Kcal
Proteina
12gram
Grassa
14gram
Carboidrati
38gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4
300ml
1cucchiaio
2cucchiaio
assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 45 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Ingredienti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Per prima cosa, cuciniamo la farina d'avena. Far bollire il latte, ridurre la fiamma a media, aggiungere la farina d'avena, mescolare. Cuocere il porridge per 5 minuti fino a cottura, mescolando continuamente.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    A fine cottura aggiungere sale, zucchero, burro e mescolare. Coprite la farina d'avena finita con un coperchio e lasciate fermentare per 10 minuti.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Quindi raffreddare il porridge mettendo la padella in acqua fredda. Non devi aspettare che il porridge si raffreddi; puoi usarlo caldo.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Prendete le uova e separate gli albumi dai tuorli. Sbattere gli albumi finché non si formano picchi rigidi per circa 5 minuti.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Aggiungere i tuorli al porridge e mescolare.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Quindi aggiungere gli albumi e mescolare con il porridge.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Lavare le mele e le prugne ed eliminare i semi. Tagliate le prugne a fettine piccole, io ho utilizzato le mele per la decorazione e le ho tagliate a fettine sottili.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Puoi cuocere il budino in contenitori adatti al forno, come le tazze. Io ho utilizzato uno stampo per muffin in silicone. Distribuisco 1 cucchiaio di miscela di farina d'avena, quindi distribuisco le prugne.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Sopra ho distribuito la farina d'avena rimanente e le fette di mela. Metto gli stampini con il budino a cuocere in forno preriscaldato a 180 gradi, e faccio cuocere per circa 30 minuti.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Togliere con attenzione il budino finito dagli stampini e servirlo su piattini; puoi servire con marmellata o panna acida.

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Le prugne e le mele aggiungono una piacevole acidità al budino di farina d'avena. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

Author comment no avatar
olgay198108
27.11.2023
4.7
Ottima soluzione per il porridge di farina d'avena))) Ricetta meravigliosa) La porto a kk))
Author comment no avatar
Zhanat
27.11.2023
4.9
Una ricetta davvero necessaria e salutare! Grazie! Invece, a modo mio...
Author comment no avatar
Giulia
27.11.2023
5
Dovresti provarlo, sembra facile
Author comment no avatar
Ira
27.11.2023
5
Vera, è molto gustoso e salutare cucinare la farina d'avena in questo modo. Grazie mille per la ricetta!