корейський бібімбап
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як зробити корейський бібімбап? Готуйте їжу. Кунжут відразу обсмажте на сухій сковороді, щоб потім просто додати до інгредієнтів, а також подрібніть часник і нашаткуйте цибулю.
КРОК 2
Візьміть круглий непроварений рис, викладіть його в каструлю і промийте 2-3 рази. Потім знову заливаємо рис водою і залишаємо на 30 хв. Після закінчення цього часу зливаємо воду, додаємо свіжу воду в співвідношенні 1:1 і варимо рис під закритою кришкою. Як тільки вода закипить, зменшіть температуру до мінімуму і варіть рис 20 хвилин. Потім вимкніть вогонь і варіть рис до повної готовності, залишивши під кришкою ще на 10 хвилин.
КРОК 3
Яловичину наріжте тонкими смужками шириною 1 см. Змішайте яловичину з часником, зеленою цибулею, чорним перцем, соєвим соусом (0,5 ст.л.), медом і кунжутним маслом (1 ст.л.). Маринуйте м'ясо 30 хвилин. Потім обсмажте його на сковороді протягом 5 хвилин при високій температурі.
КРОК 4
Підготуйте овочі для бібімбапу. Моркву наріжте тонкою соломкою, приблизно 5 див. Найкраще в цьому випадку використовувати слайдер зі спеціальною насадкою для тонкої нарізки. Але можна працювати і ножем. Моркву посолити і обсмажити на сковороді на сильному вогні 2-3 хвилини.
КРОК 5
Промити шпинат. В окремій каструлі доведіть воду до кипіння, посоліть, а потім бланшуйте шпинат 30-40 секунд. Потім промийте його в холодній воді і злегка відіжміть, щоб позбутися непотрібної води.
КРОК 6
Шпинат наріжте соломкою або середніми шматочками. Потім змішати з подрібненими цибулею і часником (по 0,5 ч.л.), невеликою кількістю кунжутної олії, сіллю і перцем.
КРОК 7
Цукіні наріжте тонкою соломкою, не використовуючи серцевину з насінням. Маринуємо його 15 хвилин, посипавши соломку сіллю.
КРОК 8
Потім злити рідину, що утворилася, додати подрібнену цибулю (0,5 ст.л.) і подрібнений часник (0,25 ч.л.), кунжутне масло. Обсмажуємо кабачки на сковороді пару хвилин на середньому вогні.
КРОК 9
Наріжте огірок, як і всі овочі, соломкою.
КРОК 10
Зробіть те ж саме, що і з кабачками. Єдине, огірок не потрібно смажити.
КРОК 11
Гриби ретельно промити і обсушити. Наріжте шиітаке тонкими скибочками. Злегка обсмажте їх на рослинній олії. В кінці смаження додайте трохи соєвого соусу.
КРОК 12
Листя салату наріжте невеликими шматочками.
КРОК 13
Смажимо два яйця.
КРОК 14
Покладіть порцію рису в кожну миску. Викладіть решту інгредієнтів (овочі та м’ясо) купками навколо рису.
КРОК 15
У центр покладіть яєчню.
КРОК 16
Приправте бібімбап корейською пастою гочуджан з чилі. Посипте блюдо зверху кунжутом.
КРОК 17
Перед початком трапези кожен гість добре перемішує всі інгредієнти в мисці. Бібімбап також можна прикрасити смужками норі (за бажанням). Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Капуста кімчі швидкого приготуванняГостро, найсмачніше, з м'ясом чи картоплею!
- 2 день
- 4 Порції
- 116 ККал
- 518
- Цукіні швидкого приготування по-корейськиКорисний, яскравий, максимально соковитий і хрусткий!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 534 ККал
- 737
- Баклажани по-корейськиГостра закуска з улюблених синеньких!
- 1 годеньини
- 8 Порції
- 230 ККал
- 382
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173