Тефтелі з яловичого фаршу

Апетитно, ситно, ніжно. Просто пальчики оближеш! Тефтелі з яловичого фаршу з рисом і томатним соусом знайомі багатьом з раннього дитинства. Це універсальне нехитре блюдо можна подати з будь-яким гарніром на обід, вечерю або святковий стіл.
81
24148
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Тефтелі з яловичого фаршу
Калорії
588ККал
Білок
23грам
Жир
40грам
Вуглеводи
40грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати тефтелі з яловичого фаршу з рисом в соусі? Дуже просто! Для початку підготуйте інгредієнти за списком. Фарш можна використовувати будь-який: свинячий, яловичий або суміш свинини і яловичини. А також курка або індичка. Але майте на увазі, що калорійність і час приготування будуть змінюватися.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю натерти на дрібній тертці. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю, ви можете відмовитися від нього зовсім. Однак в протертому вигляді в фрикадельках він зовсім не відчувається.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    У мисці з’єднати фарш, цибулю, рис і спеції. Фарш ретельно вимішуємо до однорідності, а потім відбиваємо, кидаючи в миску. Це необхідно для того, щоб фарш ущільнився.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Сформувати з фаршу середні фрикадельки і обваляти їх з усіх боків у борошні.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У сковороді на сильному вогні розігрійте рослинне масло. Викласти фрикадельки і обсмажити з двох сторін до золотистої скоринки. Перекладаємо фрикадельки в сковороду. Як вибрати сковорідку і рослинне масло для смаження читайте в статтях на цю тему. Посилання в кінці рецепта.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Тепер приготуйте підливу. Томатну пасту можна замінити томатним соусом, кетчупом або свіжими подрібненими помідорами. Воду можна замінити бульйоном. Ви можете використовувати будь-які спеції на свій смак.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Моркву натріть на крупній тертці.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Другу половину цибулі наріжте дрібними кубиками.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Часник дрібно порубати.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    У глибокій сковороді на повільному вогні розігрійте рослинне масло. Додати цибулю і моркву і обсмажити до м'якості. Додати подрібнений часник і обсмажити до появи аромату.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Додайте томатну пасту. Тушкуйте підливу 3-5 хвилин.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Залийте гарячою водою, доведіть до кипіння і варіть підливу ще 2-3 хвилини. В кінці додаємо спеції і цукор. Точний час залежить від ступеня нагрівання, вашого посуду та особистих уподобань.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Виливаємо підливу в сковорідку з фрикадельками. При необхідності додайте ще трохи гарячої води, щоб повністю покрити фрикадельки. Тушкуйте тефтелі на повільному вогні під кришкою ще 15-20 хвилин.

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Подавайте готові тефтелі з фаршу з підливою з будь-яким гарніром. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Ельвіра
12.09.2023
4.5
Тефтелі з яловичого фаршу вийшли дуже смачними! М'який і соковитий - саме такий, який ми любимо вдома. І навіть з підливою, і з будь-яким гарніром. Я вирішила подати з макаронами. і це точно один з моїх улюблених рецептів. Буду частіше готувати тефтелі!
Author comment no avatar
Анечка
12.09.2023
5
Дуже дякую за рецепт фрикадельок з яловичого фаршу. Вийшло дуже смачно! Фрикадельки виходять ніжними, м’якими, а підлива просто чудова! Подається зі спагетті, неймовірно смачно!

Подібні рецепти