Тефтелі з яловичого фаршу
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати тефтелі з яловичого фаршу з рисом в соусі? Дуже просто! Для початку підготуйте інгредієнти за списком. Фарш можна використовувати будь-який: свинячий, яловичий або суміш свинини і яловичини. А також курка або індичка. Але майте на увазі, що калорійність і час приготування будуть змінюватися.
КРОК 2
Цибулю натерти на дрібній тертці. Якщо ви або ваші діти не любите цибулю, ви можете відмовитися від нього зовсім. Однак в протертому вигляді в фрикадельках він зовсім не відчувається.
КРОК 3
У мисці з’єднати фарш, цибулю, рис і спеції. Фарш ретельно вимішуємо до однорідності, а потім відбиваємо, кидаючи в миску. Це необхідно для того, щоб фарш ущільнився.
КРОК 4
Сформувати з фаршу середні фрикадельки і обваляти їх з усіх боків у борошні.
КРОК 5
У сковороді на сильному вогні розігрійте рослинне масло. Викласти фрикадельки і обсмажити з двох сторін до золотистої скоринки. Перекладаємо фрикадельки в сковороду. Як вибрати сковорідку і рослинне масло для смаження читайте в статтях на цю тему. Посилання в кінці рецепта.
КРОК 6
Тепер приготуйте підливу. Томатну пасту можна замінити томатним соусом, кетчупом або свіжими подрібненими помідорами. Воду можна замінити бульйоном. Ви можете використовувати будь-які спеції на свій смак.
КРОК 7
Моркву натріть на крупній тертці.
КРОК 8
Другу половину цибулі наріжте дрібними кубиками.
КРОК 9
Часник дрібно порубати.
КРОК 10
У глибокій сковороді на повільному вогні розігрійте рослинне масло. Додати цибулю і моркву і обсмажити до м'якості. Додати подрібнений часник і обсмажити до появи аромату.
КРОК 11
Додайте томатну пасту. Тушкуйте підливу 3-5 хвилин.
КРОК 12
Залийте гарячою водою, доведіть до кипіння і варіть підливу ще 2-3 хвилини. В кінці додаємо спеції і цукор. Точний час залежить від ступеня нагрівання, вашого посуду та особистих уподобань.
КРОК 13
Виливаємо підливу в сковорідку з фрикадельками. При необхідності додайте ще трохи гарячої води, щоб повністю покрити фрикадельки. Тушкуйте тефтелі на повільному вогні під кришкою ще 15-20 хвилин.
КРОК 14
Подавайте готові тефтелі з фаршу з підливою з будь-яким гарніром. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запечена качка з яблуками в рукавіАроматний, ніжний, зі скоринкою - дуже смачно!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 14 Порції
- 561 ККал
- 216
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255