Смажені рулетики з кабачків з сиром і зеленню
Сир можна замінити маскарпоне або іншим сиром. У мене в холодильнику валялися два молодих кабачка і я вирішила приготувати з ними щось нове. В гості мала приїхати моя свекруха, яка дуже любить сир, тож рецепт склався сам собою з її та моїх уподобань. Як виявилося, сир чудово поєднується зі смаженими кабачками і закуска дуже швидко розлетілася зі столу.
Калорії
160ККал
Білок
9грам
Жир
7грам
Вуглеводи
15грам
*Харчова цінність 1 порції
Інгредієнти
Порції: 4
3стол.л.
за смаком
за смаком
150g
2стол.л.
1зубчик
30g
Покрокова підготовка
Час приготування: 1 годеньини 30 хвилин
КРОК 1
Підготуйте інгредієнти.
КРОК 2
Цукіні очистити від шкірки і нарізати уздовж тонкими скибочками. 2.Посипати кабачки сіллю і перцем і залишити на 30 хвилин.3.
КРОК 3
Посипте цукіні сіллю та перцем і дайте постояти 30 хвилин.
КРОК 4
Наповнення.
КРОК 5
Часник пропустити через прес. Зелень промити, обсушити і дрібно нарізати. З'єднати сир, сметану, часник і зелень і добре перемішати.
КРОК 6
З'єднайте сир, сметану, часник і зелень.
КРОК 7
Добре перемішати.
КРОК 8
Кожен шматочок кабачка занурити в борошно.
КРОК 9
І обсмажити на рослинній олії з двох сторін до золотистої скоринки.
КРОК 10
Кожну скибочку цукіні рівномірно змастіть сирною начинкою і згорніть.
КРОК 11
Таким же чином сформуйте залишилися рулетики.
Подібні рецепти
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Свинячі ребра смажені на сковороді з цибулеюНезрівнянно смачно, апетитно, як на другу страву, так і на закуску!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 881 ККал
- 155
- Рулетики з шинки з сиром і часникомШвидка та універсальна закуска до святкового столу!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 513 ККал
- 377
- Рулет з лаваша з фаршем в духовціЛегко і просто, без клопоту з тістом!
- 40 хвилин
- 12 Порції
- 252 ККал
- 658
- Бризоль з фаршу на сковородіОригінально, ситно, смачно і просто зі звичайних інгредієнтів!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 942 ККал
- 331