Риба з овочами в мультиварці і картопляним пюре

Покрокова підготовка

Час приготування: 40 хвилин

1. КРОК 1

   

   Відваріть картоплю в підсоленій воді і приготуйте картопляне пюре з додаванням масла і молока

2. КРОК 2

   

   натерти моркву на крупній тертці

3. КРОК 3

   

   подрібніть цибулю

4. КРОК 4

   

   наріжте рибу порційними шматочками

5. КРОК 5

   

   У чашу мультиварки наливаємо олію, встановлюємо режим смаження, додаємо цибулю, обсмажуємо 3 хвилини.

6. КРОК 6

   

   додати моркву, смажити ще 3 хв

7. КРОК 7

   

   додати сметану. Встановіть режим тушкування на 30 хвилин. кип'ятити 5 хвилин. якщо густо, можна додати води

8. КРОК 8

   

   додати рибу, посолити і тушкувати 15 хв

9. КРОК 9

   

   додати квасолю, тушкувати ще 10 хв

10. КРОК 10

    

    покласти на тарілку і їсти

11. КРОК 11

    

    Смачного!

Коментарі до рецепту

анвара

28.08.2023

4.6

Я тушкую минтай з морквою і цибулею на сковороді, а гарнір можна приготувати окремо. Дякую автору за такий практичний рецепт. Варіант приготування в мультиварці з картоплею мені сподобався відразу.

Іра

28.08.2023

4.5

Світлана! Риба вийшла відмінна, просочена таким смачним соусом, в міру гостра, і овочів було багато. Дякую за рецепт!

Йожик

28.08.2023

4.6

Чудово, рецепт я собі вкрала, і ми готували в казані, теж було класно

GuardianBooks

28.08.2023

4.9

Звичайна тушкована риба. Було дуже смачно.