Ryba z warzywami w powolnej kuchence i puree ziemniaczanym

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 40 minuty

1. KROK 1

   

   Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie i przygotuj puree ziemniaczane z dodatkiem masła i mleka

2. KROK 2

   

   Zetrzyj marchewki na grubej tarce

3. KROK 3

   

   Kroić cebule

4. KROK 4

   

   rybę pokroić na porcje

5. KROK 5

   

   Do miski multicookera wlej olej, ustaw tryb smażenia, dodaj cebulę, smaż przez 3 minuty.

6. KROK 6

   

   dodać marchewkę, smażyć kolejne 3 minuty

7. KROK 7

   

   dodać śmietanę. Ustaw tryb duszenia na 30 minut. dusić przez 5 minut. jeśli jest gęste, można dodać wody

8. KROK 8

   

   dodać rybę, sól i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut

9. KROK 9

   

   dodać fasolę, dusić jeszcze 10 minut

10. KROK 10

    

    połóż na talerzu i zjedz

11. KROK 11

    

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

anwara

28.08.2023

4.6

Duszę mintaja z marchewką i cebulą na patelni, a dodatek można przygotować osobno. Dziękuję autorce za tak praktyczny przepis. Podobała mi się opcja gotowania w powolnej kuchence z ziemniakami od razu.

Ira

28.08.2023

4.5

Swietłana! Ryba wyszła wyśmienita, maczana w tak smacznym sosie, średnio pikantna, a warzyw było sporo. Dziękuję za przepis!

Jożyk

28.08.2023

4.6

Super, podkradłam przepis dla siebie i ugotowałyśmy w kotle, też było super

Książki Guardiana

28.08.2023

4.9

Zwykła duszona ryba. To było pyszne.