Рыба с овощами в мультиварке и картофельное пюре

Пошаговая подготовка

Время приготовления: 40 мин

1. ШАГ 1

   

   картофель варим в подсоленой воде и готовим пюре с добавлением масла и молока

2. ШАГ 2

   

   морковь натереть на крупной терке

3. ШАГ 3

   

   лук нарезать

4. ШАГ 4

   

   рыбу нарезать порционными кусками

5. ШАГ 5

   

   в чашу мультиварки налить масло, поставить режим жарки, высыпать лук, жарить 3 минуты

6. ШАГ 6

   

   добавить морковь, жарить еще 3 минуты

7. ШАГ 7

   

   добавить сметану. поставить режим тушения на 30 минут. тушим 5 минут. если густо, то можно добавить воды

8. ШАГ 8

   

   добавляем рыбу, соль и тушим 15 минут

9. ШАГ 9

   

   добавить фасоль, тушить еще 10 минут

10. ШАГ 10

    

    выкладываем на тарелку и кушаем

11. ШАГ 11

    

    приятного аппетита!

Комментарии к рецепту

anvara

28.08.2023

4.6

Тушу минтай с морковкой и луком на сковороде, а гарнир можно приготовить отдельно. Спасибо автору и за такой практичный рецепт. Понравился вариант готовить в мультиварке сразу с картошкой.

Ира

28.08.2023

4.5

Светлана! Рыбка получилась отменная, пропитана таким соусом вкусненьким, в меру острым, овощей много. Спасибо за рецепт!

Йожык

28.08.2023

4.6

Обалденно, утащила рецепт к себе, а мы на казане готовили, тоже классная была

GuardianBooks

28.08.2023

4.9

Обычная тушёная рыба. Было вкусно.