Рибний суп з горбушею і рисом
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати рибний суп з горбушею і рисом? Готуйте їжу. Горбушу можна брати як цілком, так і окремими частинами. У мене є голова, хвіст, хребет і кілька стейків. Заморожену рибу спочатку розморозьте. Як уникнути помилок при розморожуванні читайте в статті, посилання в кінці цього рецепта. Овочі помити і почистити.
КРОК 2
Розріжте рибу, відокремивши філе від кісток. Наріжте філе невеликими кубиками.
КРОК 3
У сковороду викласти голову (якщо вона є), хвіст і кістки, що залишилися від нарізки філе. Залийте все чистою холодною водою. Використовуйте фільтровану або бутильовану воду, щоб суп не мав сторонніх присмаків. У каструлю викласти цілу очищену цибулину, горошини запашного перцю і лавровий лист. Як вибрати ідеальну каструлю для приготування супу, дізнайтеся зі статті
КРОК 4
Поставте сковороду на середній вогонь. Дочекайтеся закипання, шумівкою зніміть утворилася піну. Потім зменшіть вогонь до мінімуму, накрийте сковороду кришкою і залиште бульйон варитися на 20-25 хвилин, в залежності від кількості риби.
КРОК 5
Тим часом підготуйте овочі. Моркву натріть на крупній тертці.
КРОК 6
Болгарський перець очистити від насіння і нарізати невеликими шматочками.
КРОК 7
Картоплю наріжте невеликими кубиками.
КРОК 8
Готовий бульйон процідити через дрібне сито, відварені шматочки викинути. Поверніть каструлю з процідженим бульйоном на слабкий вогонь.
КРОК 9
Дочекайтеся закипання і додайте в бульйон нарізані овочі, промитий рис і шматочки рибного філе. Посоліть за смаком. Дочекайтеся повторного закипання і варіть суп на повільному вогні приблизно 10 хвилин. Готовність визначте, подивившись на картоплю - вона стане м'якою і легко роздавиться при натисканні ложкою.
КРОК 10
Вимкніть вогонь під сковородою, накрийте кришкою і дайте супу горбуші з рисом і картоплею настоятися 10-15 хвилин. Потім розлийте по тарілках, посипте рубаною зеленню і подавайте. Смачного!
Подібні рецепти
- Сирний суп з куркою і картоплею, плавленим сиром і рисомНіжний і ситний, на курячому бульйоні для дітей і дорослих.
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 414 ККал
- 402
- Суп з тушкованим м'ясом і картоплеюПросте, смачне і ситне перша страва!!!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 295 ККал
- 180
- Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 214 ККал
- 81
- Швидкий хліб в духовці на дріжджахДуже смачно, просто, ароматно, на кожен день!
- 2 годеньини
- 10 Порції
- 146 ККал
- 748
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422