Риба смажена в клярі

Рецепт найніжнішого рибного філе в чудовій шубці. Хочу запропонувати вам свій улюблений кулінарний рецепт. Якщо у вашій морозильній камері є рибне філе, цей рецепт для вас. На мій погляд, найкраще підійде філе тріски або тілапії, сьомги або осетра, але і минтай теж непоганий. Тільки не розморожуйте рибу поспішно, в холодній воді. Краще зайнятися підготовкою заздалегідь.
65
4238
Рен ЛонгРен Лонг
Автор рецепта
Риба смажена в клярі
Калорії
384ККал
Білок
19грам
Жир
11грам
Вуглеводи
48грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 25 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

  2. КРОК 2

    КРОК 2

  3. КРОК 3

    КРОК 3

  4. КРОК 4

    КРОК 4

  5. КРОК 5

    КРОК 5

  6. КРОК 6

    КРОК 6

  7. КРОК 7

    КРОК 7

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Нуся
21.12.2023
4.8
НастяК! смакота! !! захоплення! НастяК! Дякую за ще один неймовірний рецепт!!!!!!
Author comment no avatar
Юлечка
21.12.2023
4.9
Рецепт чудовий! Я робила його з окуня. Рибка вийшла дуже ніжна, смачна!

Подібні рецепти