Рыба, жаренная в кляре
Рецепт нежнейшего рыбного филе в замечательной шубке.
Хочу предложить вам свой любимый кулинарный рецепт. Если в вашей морозильной камере найдется филе рыбы - этот кулинарный рецепт для вас. На мой взгляд лучше всего подойдет филе трески или телапии, лосося или осетрины , но и минтай неплох. Вот только не стоит размораживать рыбу наспех, в холодной воде .Подготовкой лучше заняться заранее.
Калории
384Ккал
Белки
19грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
48грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
Порции: 3
500гр
по вкусу
по вкусу
50мл
3
200мл
200гр
по вкусу
Пошаговая подготовка
Время приготовления: 25 мин
ШАГ 1
ШАГ 2
ШАГ 3
ШАГ 4
ШАГ 5
ШАГ 6
ШАГ 7
Комментарии к рецепту
21.12.2023
НастяК, ! вкуснятинка! !! восторг ! НастяК! пасибочки,за очередной бесподобный рецепт!!!!!!
21.12.2023
Рецепт замечательный! Я делала из окуня. Рыбка получилась очень нежная, объедение!
Похожие рецепты
- Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!
- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
- Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!
- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
- Классический кулич пасхальный с изюмом как у бабушкиВкусный, воздушный, к Светлому прадзнику!
- 3 ч
- 6 Порции
- 1339 Ккал
- 1025
- Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефиреБыстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!
- 1 ч
- 6 Порции
- 127 Ккал
- 1400
- Оладьи из тыквы быстро и простоРумяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!
- 40 мин
- 2 Порции
- 255 Ккал
- 642
- Хачапури без дрожжей с сыром на сковородеОтличный завтрак. Очень быстрые и вкусные полюбишь сразу!
- 20 мин
- 9 Порции
- 406 Ккал
- 539
- Филе минтая в кляре на сковородеНевероятно мягкое и нежное, так и тает во тру!
- 40 мин
- 4 Порции
- 322 Ккал
- 276
- Кабачки в кляре на сковороде с чеснокомВкусные, сытные, на скорую руку, для перекуса.
- 30 мин
- 3 Порции
- 253 Ккал
- 457
- Куриное филе отбивные на сковороде в кляреОчень вкусные, мягкие, нежные, подходят для ужина!
- 30 мин
- 2 Порции
- 494 Ккал
- 224