Рыба, жаренная в кляре
Рецепт нежнейшего рыбного филе в замечательной шубке.
Хочу предложить вам свой любимый кулинарный рецепт. Если в вашей морозильной камере найдется филе рыбы - этот кулинарный рецепт для вас. На мой взгляд лучше всего подойдет филе трески или телапии, лосося или осетрины , но и минтай неплох. Вот только не стоит размораживать рыбу наспех, в холодной воде .Подготовкой лучше заняться заранее.
Калории
384Ккал
Белки
19грамм
Жиры
11грамм
Углеводы
48грамм
*Пищевая ценность 1 порции
Ингредиенты
500гр
по вкусу
по вкусу
50мл
3
200мл
200гр
по вкусу
Пошаговая подготовка
ШАГ 1

ШАГ 2

ШАГ 3

ШАГ 4

ШАГ 5

ШАГ 6

ШАГ 7

Комментарии к рецепту
21.12.2023
НастяК, ! вкуснятинка! !! восторг ! НастяК! пасибочки,за очередной бесподобный рецепт!!!!!!
21.12.2023
Рецепт замечательный! Я делала из окуня. Рыбка получилась очень нежная, объедение!
Похожие рецепты
Воздушные оладьи на кефире Очень ПышныеВсегда супер пышные и мягкие. Невероятное блаженство!- 30 мин
- 4 Порции
- 426 Ккал
- 2569
Нежные сырники из творога с яйцом на сковородеОчень нежные, очень вкусные, для всей семьи!- 25 мин
- 6 Порции
- 350 Ккал
- 697
Классический кулич пасхальный с изюмом как у бабушкиВкусный, воздушный, к Светлому прадзнику!- 3 ч
- 6 Порции
- 1339 Ккал
- 1025
Заливной пирог с яйцом и зеленым луком на кефиреБыстрый, простой, бюджетный, для всей семьи!- 1 ч
- 6 Порции
- 127 Ккал
- 1400
Оладьи из тыквы быстро и простоРумяные, аппетитные, сочные, ярко-оранжевые!- 40 мин
- 2 Порции
- 255 Ккал
- 642
Хачапури без дрожжей с сыром на сковородеОтличный завтрак. Очень быстрые и вкусные полюбишь сразу!- 20 мин
- 9 Порции
- 406 Ккал
- 539
Филе минтая в кляре на сковородеНевероятно мягкое и нежное, так и тает во тру!- 40 мин
- 4 Порции
- 322 Ккал
- 276
Кабачки в кляре на сковороде с чеснокомВкусные, сытные, на скорую руку, для перекуса.- 30 мин
- 3 Порции
- 253 Ккал
- 457
Куриное филе отбивные на сковороде в кляреОчень вкусные, мягкие, нежные, подходят для ужина!- 30 мин
- 2 Порции
- 494 Ккал
- 224