Im Teig gebratener Fisch
Ein Rezept für zartes Fischfilet im wunderbaren Mantel.
Ich möchte Ihnen mein kulinarisches Lieblingsrezept anbieten. Wenn Sie Fischfilets in Ihrem Gefrierschrank haben, ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie. Am besten eignen sich meiner Meinung nach Filets von Kabeljau oder Tilapia, Lachs oder Stör, aber Seelachs ist auch nicht schlecht. Tauen Sie den Fisch nur nicht vorschnell in kaltem Wasser auf. Es ist besser, die Vorbereitung im Voraus zu treffen.
Kalorien
384kcal
Eiweiß
19Gramm
Fett
11Gramm
Kohlenhydrate
48Gramm
*Nährwerte pro Portion
Zutaten
500g
schmecken
schmecken
50ml
3
200ml
200g
schmecken
Schritt-für-Schritt-Zubereitung
SCHRITT 1

SCHRITT 2

SCHRITT 3

SCHRITT 4

SCHRITT 5

SCHRITT 6

SCHRITT 7

Kommentare zum Rezept
21.12.2023
NastyaK! Lecker! !! Freude! NastyaK! Vielen Dank für ein weiteres unglaubliches Rezept!!!!!!
21.12.2023
Das Rezept ist wunderbar! Ich habe es aus Barsch gemacht. Der Fisch war sehr zart, lecker!
Ähnliche Rezepte
Üppige Pfannkuchen mit Kefir und Soda ohne Eier zum FrühstückSehr leckere und zarte Pfannkuchen – das perfekte Frühstück für die Fastenzeit!- 30 min
- 4 Portionen
- 126 kcal
- 60
Strudel mit Quarkfüllung aus BlätterteigLuftiger Strudel mit zarter Füllung ist eine tolle Ergänzung zum Frühstück!- 40 min
- 10 Portionen
- 228 kcal
- 66
Shortbread-Kekse mit gemahlenen Erdnüssen und VanilleSchnelle hausgemachte Backwaren mit unvergesslichem Geschmack!- 1 std 15 min
- 75 Portionen
- 77 kcal
- 8
Kohl-KulebyakaWer liebt nicht einen herzhaften hausgemachten Kuchen? Ein einfaches Rezept!- 1 std
- 10 Portionen
- 273 kcal
- 133
Gehackte Hähnchenmuffins mit KäseDiese Cupcakes können Sie bequem zur Arbeit mitnehmen.- 1 std 30 min
- 8 Portionen
- 215 kcal
- 26
Roggenpförtchen mit KartoffelnEin einfaches Rezept aus verfügbaren Zutaten und was für eine Geschichte! Bereit machen!- 1 std 15 min
- 12 Portionen
- 286 kcal
- 38
Hackfleisch im Teig in einer Pfanne erhitzenEin unglaublich leckeres Gericht für ein Mittag- oder Abendessen mit der Familie!- 30 min
- 4 Portionen
- 818 kcal
- 234
Seelachs im Teig in einer Pfanne mit Pfannkuchen erhitzenDieser Fisch wird sofort als „Lieblingshausgericht“ bezeichnet.- 1 std 40 min
- 5 Portionen
- 522 kcal
- 60
In einer Pfanne gebratene Auberginen im TeigOriginell, einfach und schnell, aus preisgünstigen Produkten!- 20 min
- 4 Portionen
- 412 kcal
- 218