Рибне філе на сковороді по-монастирськи

Смачні шматочки рибного філе з овочами та сиром!
31
507
Арія ВілсонАрія Вілсон
Автор рецепта
Рибне філе на сковороді по-монастирськи
Калорії
491ККал
Білок
20грам
Жир
27грам
Вуглеводи
31грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Цибулю нарізати півкільцями, гриби скибочками і обсмажити на олії. Сіль і перець. Покладіть половину в центр круглої форми для запікання, змащеної маслом.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Рибу нарізати шматочками, посолити, збризнути соком і через 10 хвилин обсмажити на сковороді. Викласти на гриби і цибулю. Сіль і перець.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Картоплю наріжте кружальцями і викладіть в коло. Нарізані скибочками помідор і яйце викласти на рибу по колу, чергуючи один з одним.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Гриби, що залишилися, викласти на картоплю і в центр кола з помідорів і яєць.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Змастити все майонезом, посипати тертим сиром.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Поставте форму для запікання в розігріту до 180 градусів духовку на 20 хвилин. Смачного!

Подібні рецепти