Filet rybny w stylu klasztornym z patelni
Pyszne kawałki filetu rybnego z warzywami i serem!

Kalorie
491Kcal
Białko
20gram
Tłuszcz
27gram
Węglowodany
31gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
500гр
200гр
2łyżka
100гр
1łyżka
2łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Cebulę pokroić w półpierścienie, grzyby pokroić w plasterki i podsmażyć na oleju. Sól i pieprz. Połowę ułożyć na środku wysmarowanej masłem okrągłej formy do pieczenia.
KROK 2

Rybę pokroić na kawałki, posolić, skropić sokiem i po 10 minutach smażyć na patelni. Ułożyć na pieczarkach i cebuli. Sól i pieprz.
KROK 3

Ziemniaki pokroić w plasterki i ułożyć w okrąg. Pomidora i jajko pokrojone w plasterki układamy na rybie w kółko, naprzemiennie.
KROK 4

Pozostałe grzyby ułożyć na ziemniakach oraz na środku kręgu pomidorów i jajek.
KROK 5

Całość smarujemy majonezem, posypujemy startym serem.
KROK 6

Włóż naczynie do pieczenia do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na 20 minut. Smacznego!
Podobne przepisy
Smażone ziemniaki z kurkami i cebulą na patelniPrzygotowanie jest bardzo proste, a smak i aromat są rewelacyjne. Spróbuj!- 2 godziny
- 3 Porcje
- 278 Kcal
- 104
Kasza Gryczana Z PieczarkamiZaskakująco proste, dar niebios na obfity lunch!- 40 minuty
- 4 Porcje
- 222 Kcal
- 191
Zrazy ziemniaczane z mięsemWykonane z prostych składników, łatwe, smaczne, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 562 Kcal
- 261
Smażone ziemniaki z kurkami i cebulą na patelniPrzygotowanie jest bardzo proste, a smak i aromat są rewelacyjne. Spróbuj!- 2 godziny
- 3 Porcje
- 278 Kcal
- 104
Zrazy ziemniaczane z mięsemWykonane z prostych składników, łatwe, smaczne, na obiad dla całej rodziny!- 1 godziny 30 minuty
- 4 Porcje
- 562 Kcal
- 261
Gulasz z kapustą, ziemniakami i mięsemProste, szybkie i satysfakcjonujące danie na każdy dzień!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 352 Kcal
- 168
Zapiekanka z cukinii i pomidorów z serem w piekarnikuDelikatne, lekkie, pożywne, wykonane z niedrogich produktów.- 55 minuty
- 6 Porcje
- 243 Kcal
- 689
Cukinia w piekarniku z mięsem mielonym i seremBardzo smaczne, zrobione ze zwykłych produktów, na świąteczny stół!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 323 Kcal
- 438
Koperty lawaszowe z różnymi nadzieniami na patelniSoczyste i chrupiące! Na śniadanie, w drodze, do pracy.- 30 minuty
- 3 Porcje
- 340 Kcal
- 275