Холодний буряк

Чудовий рецепт освіжаючої літньої першої страви! Ми рекомендуємо! Ви ще з жахом згадуєте літню спеку? Пам’ятаєте, як вам не хотілося нічого їсти, особливо гарячого і м’ясного, а пити хотілося постійно? Є простий і зрозумілий рецепт, який допомагає мені щороку переживати спеку. Це допоможе і вам.
297
85356
Лорен ДжонсЛорен Джонс
Автор рецепта
Холодний буряк
Калорії
160ККал
Білок
6грам
Жир
0грам
Вуглеводи
30грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Інгредієнти. Давайте зустрінемо наступне літо з великою каструлею, в якій нас чекатиме холодний буряковий суп, адже ця страва чудово втамовує спрагу та приємно охолоджує в літню спеку.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Буряк ретельно промийте під проточною водою.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Дайте буряку зваритися, попередньо зрізавши бадилля. Півгодини буде достатньо. Під час варіння в каструлю з буряком вичавити половину лимона

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Тим часом давайте відваримо пару яєць і наріжемо тонкою соломкою огірки і редис. =

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Остиглий буряк очистіть і натріть на дрібній тертці. Зварені круто яйця піддаються такій же процедурі.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додамо трохи солі

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    З’єднуємо всі інгредієнти в буряковий відвар і пробуємо.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Чогось не вистачає?

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Все перемішати

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Додайте петрушку, зелену цибулю і дрібно нарізаний кріп.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Тепер залишилося лише довести смак страви до досконалості за допомогою солі та лимонного соку.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    А потім поставте в холодильник, поки ваші спекотні домочадці не прийдуть додому. Ось де ви зробите їх щасливими. Холодний буряковий суп можна заправити свіжою сметаною або майонезом.

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
eeloo4kaa
14.10.2023
4.5
Привіт!! !!!!!!!!!!!!!!! ReveRita!!! Спасибі за чудовий рецепт!!!!!!
Author comment no avatar
Ілона
14.10.2023
5
Так, на вулиці жарко. Всі вдома відразу почали скиглити. Ми не хочемо їсти. Хочемо чогось холодного. Я зроблю це для них сьогодні ввечері і покажу на фото, що я зробив.
Author comment no avatar
AntZ4
14.10.2023
5
Литовський Шалтиборщай. Дивовижний! Коли вже літо?
Author comment no avatar
луч
14.10.2023
5
Нещодавно спробувала цей чудовий суп. Ніколи б не подумала, що борщ можна їсти холодним, та й супи взагалі (не рахуючи окрошки, звичайно). Мені це подобається. Дякую за рецепт, обов'язково спробую приготувати сама. Все з корисних для організму продуктів, особливо влітку їх буде море)
Author comment no avatar
Шура
14.10.2023
5
Так, пробувала литовський Шалтиборстай - у них такий яскравий і різнобарвний, запитала чому, кажуть, що буряк треба запікати в шкірці в духовці, а потім додавати в кефір, вони використовують 7% кефір і завжди окремо подають гарячу картоплю. , ММММ - так смачно)))
Author comment no avatar
декретв
14.10.2023
4.7
Дуже люблю буряк в будь-якому вигляді. Я дуже люблю холодну. Завжди готую з першими теплими днями, домочадцям моя кулінарія сподобалася, але я шукала холодний рецепт, як це робила моя бабуся. Це він. все вийшло, а смак як з дитинства. Про редьку я взагалі не пам'ятала, та й зараз остерігалася класти її в суп, а даремно. вийшло дуже смачно. Мої зараз лише просять зробити такий кулер!
Author comment no avatar
Динаринка
14.10.2023
5
Рецепт просто супер! Несподівано, чесно кажучи, холодний буряковий суп – це саме те, що потрібно у спеку. Окрошка, звичайно, теж хороша, але вона набридає, якщо її постійно готувати, а це щось нове. Сподобалося те, що страва вийшла холодною і в той же час ситною і корисною - в ній були овочі, зелень і ситні яйця.

Подібні рецепти