차가운 비트 뿌리

상쾌한 여름 앙트레를 위한 훌륭한 레시피! 우리는 추천합니다! 아직도 여름 더위를 공포로 기억하십니까? 특히 뜨겁고 고기가 많은 음식을 먹고 싶지 않았지만 끊임없이 마시고 싶었던 것을 기억하십니까? 매년 더운 날씨를 이겨내는 데 도움이 되는 간단하고 간단한 레시피가 있습니다. 그것은 당신에게도 도움이 될 것입니다.
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로렌 존스로렌 존스
레시피 작성자
차가운 비트 뿌리
칼로리
160Kcal
단백질
6gram
지방
0gram
탄수화물
30gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
50그램
50그램
100그램
맛을보기 위해
1티스푼
1L

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 40 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료. 차가운 비트 뿌리 수프가 우리를 기다리고 있을 큰 냄비로 내년 여름을 맞이합시다. 이 음식은 갈증을 완벽하게 해소하고 여름 더위를 기분 좋게 식혀주기 때문입니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    흐르는 물에 사탕무를 철저히 씻으십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    사탕무를 익히고 윗부분을 먼저 잘라냅니다. 30분이면 충분합니다. 요리하는 동안 비트와 함께 냄비에 레몬 반 개를 짜 넣으세요. 사탕무에는 주스가 필요합니다. 완성된 육수를 불에서 꺼내 뜨거울 때 소금을 넣어주세요. 설탕 한 숟가락도 추가합시다. 우리는 사탕무를 잡고 식혀줍니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    그동안 계란 두 개를 삶아주고 오이와 무를 얇게 썰어주세요. =

  5. 단계 5

    단계 5

    식힌 사탕무를 껍질을 벗기고 잘게 갈아줍니다. 완숙 계란도 동일한 과정을 거칩니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    소금을 좀 넣어보자

  7. 단계 7

    단계 7

    비트 뿌리 국물에 모든 재료를 섞어서 만들어 보겠습니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    뭔가 빠졌나요?

  9. 단계 9

    단계 9

    모든 것을 섞어라

  10. 단계 10

    단계 10

    파슬리, 파, 잘게 썬 딜을 추가합니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    이제 남은 것은 소금과 레몬즙을 사용하여 음식의 맛을 완벽하게 만드는 것입니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    그리고 더위에 지친 식구들이 집에 올 때까지 냉장고에 넣어두세요. 이곳이 당신이 그들을 행복하게 해줄 곳입니다. 차가운 비트 수프는 신선한 사워 크림이나 마요네즈로 맛을 낼 수 있습니다.

레시피에 대한 의견

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eeloo4kaa
14.10.2023
4.5
안녕하세요!! !!!!!!!!!!!!!!!! 레베리타!!! 훌륭한 레시피에 자비를 베푸소서!!!!!!
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일로나
14.10.2023
5
네, 밖은 덥습니다. 집에 있는 모든 사람들이 즉시 징징거리기 시작했습니다. 우리는 먹고 싶지 않아요. 우리는 뭔가 차가운 것을 원해요. 오늘 저녁에 만들어서 사진으로 보여드리겠습니다.
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AntZ4
14.10.2023
5
리투아니아의 샬티보르샤이. 놀라운! 벌써 여름이 언제 와요?
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루치
14.10.2023
5
나는 최근에 이 멋진 수프를 먹어보았습니다. 나는 보르시가 차갑게 먹거나 일반적으로 수프를 먹을 수 있다고는 결코 생각하지 못했을 것입니다 (물론 okroshka는 제외). 좋아요. 레시피 감사합니다. 꼭 직접 만들어 보겠습니다. 모두 몸에 유익한 제품으로, 특히 여름에는 바다가 나옵니다)
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슈라
14.10.2023
5
예, 저는 리투아니아어 Shaltibortai를 사용해 보았습니다. 너무 밝고 다채로워서 이유를 물었습니다. 사탕무는 오븐의 껍질에 구운 다음 케 피어에 추가해야하며 7 % 케 피어를 사용하고 항상 뜨거운 감자를 별도로 제공합니다. , MMMM - 정말 맛있어요)))
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데크레트브
14.10.2023
4.7
나는 어떤 형태로든 사탕무를 정말 좋아합니다. 저는 차가운 걸 정말 좋아해요. 나는 항상 따뜻한 첫날에 요리를 하고, 가족들은 내 요리를 좋아했지만 할머니처럼 차가운 요리법을 찾고 있었습니다. 바로 그 사람이다. 모든 것이 잘 풀렸고 맛은 어린 시절과 같습니다. 무가 전혀 생각나지 않았고, 지금도 국물에 넣기가 조심스러웠지만 헛수고였다. 아주 맛있었습니다. 이제 내 것은 이런 종류의 쿨러를 만들어달라고 요청합니다!
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디나린카
14.10.2023
5
조리법은 훌륭합니다! 의외로 솔직히 말해서 차가운 비트 뿌리 수프는 더위에서 꼭 필요한 것입니다. 물론 Okroshka도 좋지만 항상 요리하면 지루해지고 이것은 새로운 것입니다. 나는 그 요리가 차갑고 동시에 만족스럽고 건강하다는 사실을 좋아했습니다. 그 요리에는 야채, 허브, 푸짐한 계란이 들어있었습니다.

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