오븐에 야채를 넣은 핑크 연어

단계별 준비

요리 시간: 1 시간 15 분

1. 단계 1

   

   요리에 사용할 생선을 깨끗이 씻어 준비합니다.

2. 단계 2

   

   박격포에서 고수풀과 마른 허브를 조심스럽게 갈아서 1 작은 술을 더합니다. 소금.

3. 단계 3

   

   결과 혼합물로 생선을 모든면에 문지르고 후추를 첨가하십시오.

4. 단계 4

   

   생선이 모든 향신료를 흡수하는 동안 양파를 반 고리로 자릅니다.

5. 단계 5

   

   레몬을 반 고리로 자릅니다.

6. 단계 6

   

   호일에 양파를 놓습니다.

7. 단계 7

   

   레몬의 두 번째 층을 놓습니다.

8. 단계 8

   

   우리는 양파, 레몬, 파슬리로 넉넉하게 채운 생선을 배치합니다.

9. 단계 9

   

   양파와 레몬으로 윗부분을 고르게 덮습니다.

10. 단계 10

    

    호일을 조심스럽게 감싸고 이쑤시개로 호일에 여러 개의 구멍을 뚫습니다.

11. 단계 11

    

    편리한 용기에 생선을 넣고 200도로 예열된 오븐에 30분 동안 넣습니다. 30분 후 오븐을 끄고 생선을 10분 더 끓입니다. 접시에 양상추 잎을 놓고 그 위에 완성된 생선을 놓습니다.

12. 단계 12

    

    우리는 다진 토마토와 피망으로 요리를 장식합니다.

13. 단계 13

    

    야채를 곁들인 축제 왕실 생선이 준비되었습니다! 모두 맛있게 드세요!