치즈와 함께 오븐에 구운 대구 스테이크
토마토 주스와 치즈를 곁들인 오븐의 대구 스테이크는 매우 부드럽고 건강한 요리입니다. 토마토 주스와 함께 오븐에서 대구 스테이크를 요리하는 것은 이번이 처음이었고 정말 마음에 들었습니다.
단계별 준비
요리 시간: 29 분
단계 1
요리를 준비하려면 대구 스테이크, 토마토 주스, 양파, 해바라기 기름, 백리향, 치즈 (저는 사워 크림을 사용했습니다), 마요네즈를 섭취하세요.
단계 2
대구를 헹구고 물기를 빼십시오. 소금을 뿌리고 마른 백리향 잎을 뿌립니다. 주스를 붓고 기름을 넣으십시오. 매리네이드에 스테이크의 모든 면을 잘 담그세요. 5~7분 정도 잠시 기다리세요.
단계 3
생선을 베이킹 접시에 넣고 매리네이드로 덮습니다. 치즈 조각을 위에 놓고 마요네즈 메쉬를 바르십시오.
단계 4
200도로 예열된 오븐에 30분간 굽습니다.
단계 5
완성된 대구 스테이크를 반찬 유무에 관계없이 즉시 오븐에 넣고 결과 소스를 생선 위에 붓습니다.
레시피에 대한 의견
29.08.2023
맛있는 물고기님, 감사합니다! 사워 크림과 치즈에 대구를 굽는 것이 좋습니다.
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