오븐에 구운 대구 - 19 요리 레시피
부드럽고 육즙이 풍부한 생선을 원한다면 오븐에서 대구를 요리하세요. 멋진 단계별 사진으로 훌륭한 요리법을 찾아보세요. 요리의 흥미로운 복잡성, 재료 선택 규칙, 요리의 가치 및 칼로리 함량을 알아보세요.
- 호일로 오븐에서 구운 대구 필레맛있는 대구 필레를 만드는 가장 쉬운 방법!
- 30 분
- 2 서빙
- 330 Kcal
- 139
- 당근과 마요네즈를 곁들인 오븐에 생선을 넣습니다육즙이 많고 향기롭고 밝고 빠르며 매일 휴일입니다!
- 1 시간
- 2 서빙
- 478 Kcal
- 150
- 오븐에 당근과 양파를 곁들인 대구온 가족이 즐길 수 있는 놀랍도록 맛있는 요리입니다. 손가락이 핥아질 것입니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 419 Kcal
- 102
- 오븐에 치즈를 넣은 대구점심이나 저녁 식사를 위한 빠르고 저렴하며 쉬운 옵션입니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 258 Kcal
- 91
- 오븐에 사워 크림을 넣은 대구공기가 잘 통하는 다공성 오믈렛에 담긴 육즙이 풍부한 생선 - 엄청나게 맛있습니다!
- 1 시간
- 4 서빙
- 248 Kcal
- 70
- 오븐에 대구 스테이크일상생활과 휴일을 위한 잊지 못할 선물입니다.
- 1 시간 20 분
- 4 서빙
- 622 Kcal
- 80
- 오븐에 감자와 대구준비하기 쉽고 맛있고 저렴한 요리입니다
- 49 분
- 6 서빙
- 183 Kcal
- 49
- 치즈와 함께 오븐에 구운 대구 스테이크토마토 주스와 치즈를 곁들인 오븐의 대구 스테이크 - 매우 부드럽고 건강한 요리
- 29 분
- 2 서빙
- 270 Kcal
- 64
- 대구가 오븐에 다시 들어갑니다대구를 오븐에 다시 넣으세요. 빠르고 맛있습니다. 한번 시도해 보세요!
- 30 분
- 2 서빙
- 289 Kcal
- 42
- 오븐에 구운 대구맛있기도 하고 건강에도 좋으니까 꼭 드셔보시길 추천드려요!
- 45 분
- 10 서빙
- 202 Kcal
- 114
- 오븐에 다진 생선크고 작은 모두를 위한 건강에 좋은 저녁 식사 옵션입니다.
- 40 분
- 4 서빙
- 227 Kcal
- 64
- 오븐에 구운 대구대구는 연약하고 건강에도 좋고 가벼운 생선입니다! 저녁 식사에 좋습니다!
- 1 시간 15 분
- 6 서빙
- 338 Kcal
- 74
- 캐비어와 대구 간을 곁들인 스낵 케이크 나폴레옹 새해휴일 테이블을 장식하거나 가족을 부려줄 것입니다!
- 2 시간
- 8 서빙
- 430 Kcal
- 80
- 오븐에 토마토와 호박을 넣은 대구빠르고, 맛있고, 아름답고, 식욕을 돋 웁니다! 시도해 보세요!
- 35 분
- 2 서빙
- 85 Kcal
- 18
- 프랑스어로 호일로 오븐에서 구운 대구로맨틱한 저녁 식사에 딱 맞는 맛있는 입에서 녹는 대구
- 1 시간 15 분
- 4 서빙
- 320 Kcal
- 99
- 감자와 토마토를 곁들인 구운 대구맛있고 건강한 요리! 당신은 기뻐할 것입니다!
- 45 분
- 8 서빙
- 256 Kcal
- 48
- 와인과 함께 오븐에 양파와 토마토를 곁들인 대구생선을 구우면 더욱 부드럽고 맛있어요!
- 1 시간
- 2 서빙
- 279 Kcal
- 69
- 와인과 쌀이 담긴 냄비에 대구추가 칼로리로 인해 부담을 주지 않는 매우 맛있고 영양가 있는 요리입니다!
- 35 분
- 2 서빙
- 440 Kcal
- 40
- 오븐에 구운 야채와 대구서둘러 일반 제품에서 매우 맛있고 간단하게!
- 35 분
- 2 서빙
- 155 Kcal
- 169
오븐에 구운 대구
클래식하고 창의적인 요리 웹사이트 bestrecipes24.com에서 비교할 수 없고 검증된 오븐 대구 요리법을 선택하세요. 버섯, 피망, 기타 야채, 다양한 치즈와 소스를 곁들인 버전을 시도해 보세요. 당신의 맛있는 환상을 실현해보세요!
대구는 일반적으로 통째로, 머리 없이, 살코기로 판매됩니다. 생선을 통째로 구입할 때는 아가미(손상되지 않음)와 눈(불룩하고 투명함)을 평가해야 합니다. 머리 없는 대구의 경우 절단에 주의하세요. 황변이없는 생선살, 분홍빛이 도는 베이지 색조. 필레는 눈이 많이 내리지 않고 투명한 얼음 유약으로 덮여 있어야 합니다.
흥미로운 조리법: 1. 대구 필레를 해동하고 헹구고 말립니다.2. 소금, 후추, 기타 양념으로 생선을 문질러 맛을 냅니다.3. 양파를 얇은 반 고리 모양으로 자르고 투명해질 때까지 볶습니다.4. 원하는대로 샴 피뇽을 자르고 볶습니다. 준비한 양파를 섞어주세요.5. 정제유를 바른 베이킹 시트에 대구 필레를 놓습니다.6. 생선 위에 버섯과 양파를 넉넉히 올려 놓습니다.7. 잘게 다진 허브를 뿌린다.8. 사워 크림과 계란을 섞는다. 소금, 후추, 원하는 향신료를 첨가하세요.9. 강판 치즈로 생선을 덮습니다.10. 사워크림과 계란소스를 부어주세요.11. 180°에서 20-25분 동안 굽습니다.
유용한 팁:• 대구는 육즙을 최대한 보존하기 위해 예열된 오븐에서 구워야 합니다.• 요리하기 전에 생선 살코기를 매콤한 향신료와 마늘을 넣은 사워 크림이나 요구르트에 담그면 대구가 독특한 맛을 갖게 됩니다.• 대구를 뜨겁게 제공하는 것이 가장 좋습니다. 식힌 생선은 독특한 향미를 잃습니다.
잘못된 조리법을 사용하여 오븐에서 맛있게 요리하는 방법 기사를 읽어보세요. 이렇게 하면 어떤 오븐에서든 요리하고 항상 완벽한 품질의 요리를 만드는 데 도움이 됩니다!