Курячі відбивні в сметанному клярі на сковороді

Відмінне рішення для теплої сімейної вечері! Страва сподобається всім! Відбивні в клярі – легке, універсальне блюдо, коли потрібно швидко нагодувати сім’ю! Але незважаючи на свою простоту, це дуже смачно! Це для любителів курки, якими ми і є)
33
16425
Медлін ПауеллМедлін Пауелл
Автор рецепта
Курячі відбивні в сметанному клярі на сковороді
Калорії
283ККал
Білок
24грам
Жир
17грам
Вуглеводи
7грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 30 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Набір інгредієнтів для нашої страви дуже простий і, напевно, знайдеться в будь-якому холодильнику

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Наріжте філе скибочками товщиною 1 см

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістити в пакет і відбити з двох сторін

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Відбивати м'ясо в мішку - одне задоволення - філе залишається цілим, а молоток і дошка чистими

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Нарізане філе викласти на блюдо, кожен шар трохи посолити і поперчити

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Для тіста збийте 2 яйця, додайте дрібку солі

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Збити трохи

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Додайте борошно

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Перемішуємо, щоб не було грудочок

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Додати сметану або натуральний несолодкий йогурт, перемішати

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Відбите куряче філе занурте в кляр з двох сторін

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    Обсмажити на сковороді на рослинній олії 5-7 хвилин до золотистої скоринки

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Переверніть і обсмажте з іншого боку

  14. КРОК 14

    КРОК 14

    Відбивні в клярі готові!

  15. КРОК 15

    КРОК 15

    Підійде будь-який гарнір! А у мене сьогодні пшенична каша! Смачного!

Подібні рецепти