Costolette di pollo in pastella di panna acida in una padella

Un'ottima soluzione per una calda cena in famiglia! Il piatto piacerà a tutti! Le costolette in pastella sono un piatto facile e versatile per quando hai bisogno di sfamare velocemente la famiglia! Ma nonostante la sua semplicità, è davvero gustoso! Questo è per gli amanti del pollo, e noi lo siamo)
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Autore della ricetta Gabriella JenkinsGabriella Jenkins
Autore della ricetta
Costolette di pollo in pastella di panna acida in una padella
Calorie
283kcal
Proteine
24g
Grassi
17g
Carboidrati
7g
*Valore nutrizionale per porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 6

Preparazione passo dopo passo

Tempo di preparazioneTempo di preparazione: 30 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    L'insieme degli ingredienti per il nostro piatto è molto semplice e probabilmente si trova in qualsiasi frigorifero

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Tagliare il filetto a fette spesse 1 cm

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Mettetelo in un sacchetto e sbattetelo su entrambi i lati

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Battere la carne in un sacchetto è un piacere: il filetto rimane intatto e il martello e la tavola sono puliti

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Disporre il filetto tritato su un piatto, aggiungere un po 'di sale e pepe ad ogni strato

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Per la pastella, sbattere 2 uova, aggiungere un pizzico di sale

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Batti un po'

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Aggiungi la farina

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Mescolare in modo che non ci siano grumi

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Aggiungi panna acida o yogurt naturale non zuccherato, mescola

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Immergere il filetto di pollo sbattuto nella pastella su entrambi i lati

  12. PASSO 12

    PASSO 12

    Friggere in una padella in olio vegetale per 5-7 minuti fino a doratura

  13. PASSO 13

    PASSO 13

    Girare e cuocere dall'altro lato

  14. PASSO 14

    PASSO 14

    Le costolette pastellate sono pronte!

  15. PASSO 15

    PASSO 15

    Qualsiasi contorno andrà bene! E oggi ho il porridge di grano! Buon appetito!