Hähnchenkoteletts in Sauerrahmteig in einer Pfanne erhitzen

Eine ausgezeichnete Lösung für ein warmes Familienessen! Jeder wird das Gericht mögen! Panierte Koteletts sind ein einfaches, vielseitiges Gericht, wenn Sie die Familie schnell ernähren müssen! Aber trotz seiner Einfachheit ist es sehr lecker! Dies ist für Hühnerliebhaber, die wir sind)
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Madelyn PowellMadelyn Powell
Autor des Rezepts
Hähnchenkoteletts in Sauerrahmteig in einer Pfanne erhitzen
Kalorien
283Kcal
Eiweiß
24gramm
Fett
17gramm
Kohlenhydrate
7gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6
4esslöffel
2esslöffel
schmecken
4esslöffel

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 30 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Das Zutatenset für unser Gericht ist sehr einfach und dürfte wohl in jedem Kühlschrank zu finden sein

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Das Filet in 1 cm dicke Scheiben schneiden

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    In einen Beutel geben und auf beiden Seiten schlagen

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Das Schlagen von Fleisch in der Tüte macht Freude – das Filet bleibt intakt und Hammer und Brett sind sauber

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Legen Sie das gehackte Filet auf einen Teller und geben Sie auf jede Schicht etwas Salz und Pfeffer

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Für den Teig 2 Eier verquirlen, eine Prise Salz hinzufügen

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Etwas schlagen

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Mehl hinzufügen

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Umrühren, damit keine Klumpen entstehen

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Sauerrahm oder ungesüßten Naturjoghurt hinzufügen und verrühren

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Das geschlagene Hähnchenfilet auf beiden Seiten in den Teig tauchen

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    In einer Bratpfanne in Pflanzenöl 5-7 Minuten goldbraun braten

  13. SCHRITT 13

    SCHRITT 13

    Umdrehen und auf der anderen Seite garen

  14. SCHRITT 14

    SCHRITT 14

    Die panierten Koteletts sind fertig!

  15. SCHRITT 15

    SCHRITT 15

    Jede Beilage reicht aus! Und heute gibt es Weizenbrei! Guten Appetit!