Gerichte mit Pflanzenöl - 7336 Kochen Rezepte

Pflanzenöl wird gewonnen, indem es aus den Früchten, Wurzeln, Samen und Stängeln dafür geeigneter Pflanzen gepresst wird. Prinzipiell lässt sich Öl aus nahezu jeder Pflanze gewinnen.

Gerichte mit Pflanzenöl

Die Frage ist, ob ein solches Pflanzenöl gesund und für kulinarische Meisterwerke geeignet ist. Die meisten Pflanzenöle bestehen aus Triglycerinen. Ihr Anteil im Produkt beträgt fast 97 Prozent. Die restlichen drei Prozent stammen aus Phosphatiden, Lipochromen, Wachsen, Fettsäuren, Vitaminen und Tocopherolen. Darüber hinaus enthalten diese drei Prozent Pflanzenöl auch Stoffe, die für den Geschmack und die Farbe des Produktes verantwortlich sind. Beim Kochen wird ständig Pflanzenöl verwendet. Dabei handelt es sich nicht nur um Salate mit Pflanzenöl, sondern auch um jede Art von Braten – für Saucen, Suppen, Hauptgerichte. Dem Hefeteig wird Pflanzenöl zugesetzt. Pfannkuchen, Pfannkuchen, Pfannkuchen und Kuchen werden mit Pflanzenöl gebacken. Das am häufigsten vorkommende Pflanzenöl ist Sonnenblumenöl. Es wird häufiger gekauft als alle anderen Öle. Am besten eignet sich Olivenöl, da es eine große Menge an Vitaminen und Mineralstoffen enthält. Sie können Maisöl auch für Salate und zum Braten verwenden, was nicht weniger nützlich ist als Sonnenblumenöl. Pflanzenöl wird in raffiniertes und unraffiniertes Öl unterteilt. Unraffiniertes Sonnenblumenöl ist ein Öl mit einem reichhaltigeren Aroma und Geschmack. Da Pflanzenöl aus Pflanzen hergestellt wird, kann es standardmäßig kein Cholesterin enthalten, da Cholesterin ein Stoff tierischen Ursprungs ist. Die Aufschrift auf einer Flasche Pflanzenöl „Kein Cholesterin“ kann als Hinweis auf die Zuckerverpackung aufgefasst werden, dass Zucker süß ist. Pflanzenöl wird nicht nur in der Küche, sondern auch in der Kosmetik, Medizin, Parfümerie, Biokraftstoffproduktion usw. häufig verwendet.