Цвітна капуста в клярі на сковороді
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як посмажити цвітну капусту в хрусткому клярі на сковороді? Підготуйте всі інгредієнти. Замість свіжого часнику я використовувала часниковий порошок. Молоко можна замінити вершками. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в статтях нижче кроків.
КРОК 2
Цвітну капусту розділіть на невеликі суцвіття середнього розміру. Чим більше шматочки, тим довше їх потрібно буде варити в окропі.
КРОК 3
В окремій ємності змішуємо молоко, яйце, червоний і чорний перець. Також додайте гірчицю, подрібнений часник або часниковий порошок і щіпку солі. Все ретельно перемішуємо виделкою або віночком. На цьому етапі можна додати улюблені спеції за смаком.
КРОК 4
У яєчно-молочну суміш поступово додаємо борошно, кожен раз перемішуючи, щоб не утворилися грудочки. Кляр не повинен бути дуже рідким.
КРОК 5
Закип'ятіть в каструлі приблизно 1-1,5 л злегка підсоленої води. Опустіть суцвіття цвітної капусти в киплячу воду. Після закипання зменшіть вогонь і варіть близько п'яти хвилин. Перевірити готовність суцвіть можна за допомогою зубочистки або виделки. Капуста повинна легко проколюватися. Головне не переварити, інакше може вийти каша.
КРОК 6
Готову капусту викласти на друшляк і трохи остудити.
КРОК 7
Кожне суцвіття умочіть з усіх боків в кляр.
КРОК 8
Потім обваляти в борошні з усіх боків.
КРОК 9
На сковороді розігріти соняшникову олію. Сковорідку краще взяти невелику, але з високими краями, так буде потрібно менше масла і буде зручніше готувати капусту. Про те, як вибрати сковорідку і масло для смаження, читайте в статтях нижче кроків. Обсмажте цвітну капусту в розігрітій олії на сильному вогні по кілька секунд з кожного боку. Готову капусту з хрусткою скоринкою викласти на паперові рушники, щоб прибрати зайве масло. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Філе минтая в клярі на сковородіНеймовірно м'який і ніжний, він просто тане в руках!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 322 ККал
- 276
- Кабачки в клярі на сковороді з часникомСмачно, ситно, швидко і ідеально для перекусу.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 253 ККал
- 457
- Відбивні з курячого філе на сковороді в кляріДуже смачно, м'яко, ніжно, підходить на вечерю!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 494 ККал
- 224
- Класична шаурма з куркоюПростий і швидкий рецепт смачної шаурми.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 599 ККал
- 546
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290