Запечена риба у фользі в духовці - 112 покрокових рецептів приготування
Риба, запечена у фользі - відмінний обід для людей, які дотримуються здорового способу життя. З огляду на те, що в нього можна додавати будь-які продукти, в тому числі овочі, сир, бобові, блюдо легко можна перетворити на святкове, урочисте.
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Щука у фользі в духовціНадзвичайно смачно, апетитно, соковито, свято кожного дня
- 1 годеньини 20 хвилин
- 3 Порції
- 539 ККал
- 57
- Кета, запечена у фользі в духовціСпробуйте швидку, смачну та корисну вечерю!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 242 ККал
- 145
- Короп, запечений в духовці у фользі з зеленню і масломГармонія смаку та аромату вас приємно здивує!
- 2 годеньини
- 5 Порції
- 388 ККал
- 56
- Соковита форель в духовці, стейки у фользіНеймовірно смачна вечеря з мінімумом інгредієнтів.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 608 ККал
- 67
- Сібас, запечений у фользі в духовці з лимономСмачна і ароматна запечена риба. Просто і легко.
- 45 хвилин
- 2 Порції
- 405 ККал
- 61
- Лящ в духовці у фользіСмачно, корисно, швидко, просто, для легкої вечері!
- 45 хвилин
- 2 Порції
- 566 ККал
- 44
- Оселедець в духовці, запечена у фользіСоковитий і ніжний, для здорового харчування!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 2 Порції
- 588 ККал
- 125
- Філе тріски, запечене в духовці у фользіНайпростіший спосіб приготувати смачне філе тріски!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 330 ККал
- 139
- Стейки кижуча в духовці у фользіСоковито, ніжно, ароматно! Просто, здорово і смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 3 Порції
- 355 ККал
- 87
- Кефаль в духовці у фользіПросте приготування запеченої кефалі.
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 432 ККал
- 33
- Горбуша, запечена з лимоном в духовці у фользіНіжний, соковитий, ароматний, дуже красивий.
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 631 ККал
- 151
- Запечена скумбрія з овочами в духовці у фользіЦя риба і на вечерю, і на свята. А з ним картоплю! Смачного!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 687 ККал
- 87
- Короп в духовці цілком у фользіДуже смачні та ароматні, чудово прикрасять святковий стіл!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 1309 ККал
- 59
- Стейк сьомги у фользі в духовціРецепт запеченого стейка сьомги у фользі в духовці.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 328 ККал
- 52
- Скумбрія з картоплею у фользі в духовціСмачна, корисна страва, яка прикрасить будь-який стіл!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 834 ККал
- 102
- Риба у фользі, запечена з овочами в духовціНайсмачніший, соковитий, апетитний, корисний, на вечерю!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 1 Порції
- 684 ККал
- 67
- Палтус в духовці у фользіЧудове обіднє блюдо із запеченого палтуса.
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 310 ККал
- 39
- Запечені шматочки скумбрії в духовціНіжний, м'який, ароматний, для всієї родини. Просто і смачно.
- 1 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 524 ККал
- 390
- Сьомга у фользі в духовці з картоплеюІдея здорової вечері. Рибка буде дуже ніжною!
- 1 годеньини 15 хвилин
- 4 Порції
- 408 ККал
- 238
- Обуглити в духовціНасолоджуйтеся найніжнішим м'ясом риби з північних широт.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 1 ККал
- 37
- Запечена скумбрія в сметані в духовціЧудовий і простий рецепт скумбрії, запеченої в сметані
- 55 хвилин
- 2 Порції
- 689 ККал
- 72
- Рулет з лаваша з сьомгоюПросто – значить смачно! Роли виглядають красиво і просто тануть у роті!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 288 ККал
- 126
- Швидкий пиріг з рибними консервамиРум'яні та смачні, на всі випадки життя, просто та швидко
- 1 годеньини
- 8 Порції
- 305 ККал
- 82
Запечена риба у фользі в духовці
Запекти рибу у фользі досить просто. Його можна нафарширувати або розкласти шматочками. Додайте гарнір з будь-яких видів нарізаних овочів. Використовуйте соус - фольга все терпить. Щоб з нього не виливалися зайві соки, досить загнути краю вгору і спорудити щось на зразок човників або мисок. Всередині риба відмінно пропікається і залишається соковитою. Якщо ви хочете отримати золотисту скоринку, зніміть фольгу з верху страви за кілька хвилин до закінчення запікання.
На великій товстій рибі роблять поперечні надрізи, щоб приготування йшло швидше і м'ясо біля хребта добре пропеклося. Через такі надрізи всередину потрапляє сіль і спеції, що робить рибу смачніше. Для більшого аромату в надрізи вставляють часточки свіжого лимона або пучки зелені. Також їх можна помістити в черевну частину туші.
Дрібну або середню рибу можна викласти в один ряд по ширині дека. Це дозволяє готувати не для однієї людини, а для всієї родини і навіть гостей. Якщо застілля не офіційне, дружнє, то рибу можна подати на блюді прямо на фользі, в якій напевно збереглися дуже апетитні соки.
Смачною виходить риба, викладена поверх овочевої грядки з картоплі, моркви, цибулі - на вибір. Тоді в кінці отримуємо повноцінне блюдо з гарніром.
Риба, запечена у фользі, чудово поєднується з будь-якими салатами зі свіжих овочів. Можна подавати з білим вином. До речі, на вогні можна готувати і на відкритому повітрі, якщо взяти з собою все необхідне - фольга добре переносить жар тліючого вугілля.