Ryba pieczona w piekarniku w folii - 112 przepisów kulinarnych krok po kroku
Ryba pieczona w folii to doskonały obiad dla osób prowadzących zdrowy tryb życia. Biorąc pod uwagę fakt, że można do niego dodać dowolne produkty, m.in. warzywa, sery, rośliny strączkowe, danie z łatwością można zamienić w odświętne, uroczyste.
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Szczupak w folii w piekarnikuWyjątkowo smacznie, apetycznie, soczyście, świątecznie na co dzień
- 1 godziny 20 minuty
- 3 Porcje
- 539 Kcal
- 57
- Łosoś Chum pieczony w folii w piekarnikuSpróbuj szybkiego, smacznego i zdrowego obiadu!
- 40 minuty
- 3 Porcje
- 242 Kcal
- 145
- Karp pieczony w piekarniku w folii z ziołami i masłemHarmonia smaku i aromatu miło Cię zaskoczy!
- 2 godziny
- 5 Porcje
- 388 Kcal
- 56
- Soczyste steki z pstrąga w piekarniku w foliiNiezwykle pyszny obiad z minimum składników.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 608 Kcal
- 67
- Okoń morski pieczony w folii w piekarniku z cytrynąPyszna i aromatyczna pieczona ryba. Prosto i łatwo.
- 45 minuty
- 2 Porcje
- 405 Kcal
- 61
- Leszcz w piekarniku w foliiPysznie, zdrowo, szybko, prosto, na łatwy obiad!
- 45 minuty
- 2 Porcje
- 566 Kcal
- 44
- Śledź w piekarniku pieczony w foliiSoczyste i delikatne, dla zdrowej diety!
- 1 godziny 20 minuty
- 2 Porcje
- 588 Kcal
- 125
- Filet z dorsza pieczony w piekarniku w foliiNajłatwiejszy sposób na przygotowanie pysznego filetu z dorsza!
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 330 Kcal
- 139
- Steki z łososia Coho w piekarniku w foliiSoczyste, delikatne, aromatyczne! Prosto, zdrowo i smacznie!
- 1 godziny 10 minuty
- 3 Porcje
- 355 Kcal
- 87
- Barwena w piekarniku w foliiProste przygotowanie pieczonej barweny.
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 432 Kcal
- 33
- Różowy łosoś pieczony z cytryną w piekarniku w foliiDelikatne, soczyste, aromatyczne, bardzo piękne.
- 45 minuty
- 6 Porcje
- 631 Kcal
- 151
- Makrela pieczona z warzywami w piekarniku w foliiTa ryba jest na obiad i na święta. A do tego ziemniaki! Pyszne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 687 Kcal
- 87
- Karp w piekarniku w całości w foliiBardzo smaczna i aromatyczna, doskonale ozdobi świąteczny stół!
- 50 minuty
- 4 Porcje
- 1309 Kcal
- 59
- Stek z łososia w folii w piekarnikuPrzepis na pieczony stek z łososia w folii w piekarniku.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 328 Kcal
- 52
- Makrela z ziemniakami w folii w piekarnikuSmaczne, zdrowe danie, które ozdobi każdy stół!
- 1 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 834 Kcal
- 102
- Ryba w folii zapiekana z warzywami w piekarnikuNajsmaczniejsze, soczyste, apetyczne, zdrowe, na obiad!
- 1 godziny 30 minuty
- 1 Porcje
- 684 Kcal
- 67
- Halibut w piekarniku w foliiWspaniałe danie obiadowe z pieczonego halibuta.
- 30 minuty
- 2 Porcje
- 310 Kcal
- 39
- Pieczone kawałki makreli w piekarnikuDelikatne, miękkie, pachnące, dla całej rodziny. Proste i pyszne.
- 1 godziny 30 minuty
- 2 Porcje
- 524 Kcal
- 390
- Łosoś w folii w piekarniku z ziemniakamiPomysł na zdrowy obiad. Ryba będzie bardzo delikatna!
- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 408 Kcal
- 238
- Zwęglenie w piekarnikuRozkoszuj się najdelikatniejszym mięsem rybnym z północnych szerokości geograficznych.
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 1 Kcal
- 37
- Makrela pieczona w śmietanie w piekarnikuWspaniały i prosty przepis na makrelę zapiekaną w śmietanie
- 55 minuty
- 2 Porcje
- 689 Kcal
- 72
- Roladka Lavash z łososiemProste znaczy pyszne! Roladki wyglądają przepięknie i po prostu rozpływają się w ustach!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 288 Kcal
- 126
- Szybkie ciasto z konserwami rybnymiRumiane i smaczne, na każdą okazję, proste i szybkie
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 305 Kcal
- 82
Ryba pieczona w piekarniku w folii
Pieczenie ryb w folii jest dość proste. Można go wypchać lub rozłożyć na kawałki. Dodaj dodatek w postaci dowolnego rodzaju posiekanych warzyw. Użyj sosu - folia toleruje wszystko. Aby zapobiec wylewaniu się z niego nadmiaru soków, wystarczy zagiąć krawędzie do góry i zbudować coś w rodzaju łódek lub misek. Wnętrze ryby jest idealnie wypieczone i pozostaje soczyste. Jeżeli chcemy uzyskać złocistobrązową skórkę, na kilka minut przed końcem pieczenia zdejmijmy folię z wierzchu naczynia.
W przypadku dużych, grubych ryb wykonuje się nacięcia poprzeczne, dzięki czemu gotowanie przebiega szybciej, a mięso przy kręgosłupie jest dobrze wysmażone. Przez takie nacięcia do środka przedostaje się sól i przyprawy, dzięki czemu ryba jest smaczniejsza. Aby uzyskać lepszy smak, w nacięcia wkłada się plasterki świeżej cytryny lub pęczki ziół. Można je również umieścić w brzuchu tuszy.
Małe lub średnie ryby można ułożyć w rzędzie na całej szerokości blachy do pieczenia. Dzięki temu możesz gotować nie dla jednej osoby, ale dla całej rodziny, a nawet gości. Jeśli uczta nie jest oficjalna, przyjazna, rybę można podać na talerzu bezpośrednio na folii, w której zapewne zachowane zostaną bardzo apetyczne soki.
Ryba okazuje się pyszna, ułożona na warstwie warzyw z ziemniaków, marchwi i cebuli - twój wybór. Na koniec otrzymujemy pełny posiłek z dodatkiem.
Ryba pieczona w folii dobrze komponuje się z każdą sałatką ze świeżych warzyw. Można podawać z białym winem. Swoją drogą, przy ognisku można też gotować na świeżym powietrzu, jeśli zabierzecie ze sobą wszystko, co potrzebne – folia dobrze znosi żar tlących się węgli.