Горбуша, запечена з лимоном в духовці у фользі
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти горбушу з лимоном в духовці у фользі? Для початку підготуйте всі необхідні інгредієнти. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів. Вимийте лимон і цибулю. Рибу почистити і при необхідності випатрати. Якщо риба не обезголовлена, видаліть голову, а також зябра. Вони можуть надати вареній рибі неприємний гіркий смак.
КРОК 2
Ретельно обсушіть рибу і обріжте плавники. При бажанні можете підстригти хвіст, я цього не роблю. На тушці риби через кожні 1-2 см зробіть надрізи з двох сторін. Рибу посолити і поперчити з усіх боків, а також зсередини. Особливу увагу приділіть місцям зрізу.
КРОК 3
Крупно наріжте зелену цибулю, а білу частину цибулі розріжте навпіл. Подрібніть часник зручним для вас способом. Лимон наріжте часточками або півкільцями. Все залежить від розміру риби і лимона. Головне, щоб часточки лимона входили в надрізи на рибі.
КРОК 4
Деко вистелити фольгою. На фольгу налити 1-2 столові ложки оливкової олії і розподілити по всій поверхні. Нафаршируйте черевце риби подрібненою зеленою цибулею, часником, листочками базиліка і парою часточок лимона.
КРОК 5
У прорізи помістіть часточки лимона. Зверху збризніть оливковою олією, що залишилася. Загорніть горбушу у фольгу, щоб вона щільно облягала рибу. Запікати горбушу в розігрітій до 180 градусів духовці близько 25-30 хвилин.
КРОК 6
Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Пиріг на кефірі з заливкою з консервованої рибиПросто, швидко, смачно і недорого - відмінна вечеря і закуска!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 339 ККал
- 282
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Стейк з сьомги в духовціСмачна корисна запечена риба на вечерю.
- 50 хвилин
- 2 Порції
- 264 ККал
- 155
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Американське шоколадне печивоДуже швидко, дуже просто, дуже легко, неймовірно смачно!
- 40 хвилин
- 12 Порції
- 200 ККал
- 440
- Правильний стейк з яловичиниЕлегантне, ситне і смачне блюдо, гідне будь-якого випадку.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 633 ККал
- 87
- Кабачки в духовці з фаршем і сиромДуже смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 323 ККал
- 438
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173