Здорове збалансоване харчування - 509 покрокових рецептів приготування
- Каша Артек на воді, пшеничнаКорисна, недорога, смачна каша на сніданок для всієї родини!
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 451 ККал
- 183
- Покришена гречка в мультиварціСмачна, розсипчаста каша з маслом - просто смакота!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 151
- Сочевиця з овочамиШвидке, смачне та поживне блюдо з червоної сочевиці.
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 245 ККал
- 246
- Яловича вирізка, смажена на сковородіМабуть, найсмачніша і апетитна м'ясна страва!
- 15 хвилин
- 1 Порції
- 1675 ККал
- 171
- Вівсяна каша з сиром і помідорамиПовноцінний здоровий сніданок для всієї родини на швидку руку.
- 10 хвилин
- 2 Порції
- 228 ККал
- 783
- Хачапурі по-аджарськи з сиром без дріжджівУлюблена грузинська страва в низькокалорійному варіанті.
- 40 хвилин
- 2 Порції
- 973 ККал
- 99
- Спагетті з фаршем і томатною пастоюПросто, ситно і швидко! Смачна страва на кожен день!
- 20 хвилин
- 4 Порції
- 702 ККал
- 72
- Соковите м'ясо індички шматочками на сковородіСмачно, елегантно - ви не повірите, як це просто та швидко!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 394 ККал
- 79
- Баклажани кубиками, як грибиЗа смаком страва нагадує мариновані гриби. Готуйте швидко і легко!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 206 ККал
- 341
- Свиняча вирізка, запечена в духовціКращий варіант м'яса для святкового столу - легко і просто!
- 4 годеньини 20 хвилин
- 4 Порції
- 509 ККал
- 78
- PP Бананові млинці з рисовим борошном без глютенуСмачно, швидко, ароматно, для правильного харчування!
- 15 хвилин
- 3 Порції
- 181 ККал
- 423
- Куряча шинка в шинковарціДомашня шинка - пальчики оближеш і побіжиш ще!
- 3 годеньини
- 20 Порції
- 148 ККал
- 220
- Вівсяне молокоЗдоровий, дієтичний, зі звичайних продуктів!
- 12 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 77 ККал
- 375
- Курка в сметані в мультиварціПростий рецепт на кожен день. Смачне філе в мультиварці
- 1 годеньини 25 хвилин
- 12 Порції
- 173 ККал
- 209
- PP піца з курячим фаршем замість тістаВсіма улюблені, але дуже незвичайні!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 213 ККал
- 465
- Дієтичний суп для схудненняПросто, смачно, легко, корисно, на кожен день!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 96 ККал
- 137
- Риба, тушкована з морквою і цибулеюВідмінне рибне блюдо з простих інгредієнтів.
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 509 ККал
- 101
- Відбивні з курячої грудки з помідорами і сиром в духовціПриготуйте корисну та смачну страву всього за 30 хвилин і пригощайте всіх!
- 35 хвилин
- 6 Порції
- 239 ККал
- 297
- Хек в духовці з цибулею, морквою і сметаноюНіжний, смачний, ароматний, на обід чи вечерю для всієї родини!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 511 ККал
- 113
- Курка з печерицями в сметані на сковородіШвидко, просто, смачно, корисно і все в одному рецепті! Приготуйте курку!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 312 ККал
- 124
- Свинячий карбонат у фользі в духовціВи назавжди забудете про готову шинку, спробувавши це м'ясо!
- 3 годеньини 40 хвилин
- 12 Порції
- 235 ККал
- 181
- Хашлама з яловичини по-вірменськиАпетитно, густо, ситно, неймовірно смачно!
- 3 годеньини
- 10 Порції
- 388 ККал
- 190
- Вівсяні млинці на кефіріСмачний і корисний сніданок для тих, хто стежить за своїм харчуванням.
- 10 хвилин
- 1 Порції
- 355 ККал
- 271
- Філе морського окуня, запечене в духовціСмачна і бюджетна страва з червоних луціан на обід і вечерю.
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 240 ККал
- 114