Dieta sana y equilibrada - 509 recetas de cocina
- Gachas Artek en agua, trigo.¡Gachas de desayuno deliciosas, saludables y económicas para toda la familia!
- 40 minutos
- 2 Porciones
- 451 Kcal
- 183
- Trigo sarraceno desmenuzado en una olla de cocción lentaGachas deliciosas y desmenuzables con mantequilla: ¡simplemente deliciosas!
- 35 minutos
- 2 Porciones
- 375 Kcal
- 151
- Lentejas con verdurasUn plato de lentejas rojas rápido, sabroso y nutritivo.
- 40 minutos
- 4 Porciones
- 245 Kcal
- 246
- Solomillo de ternera frito en una sartén¡Quizás el plato de carne más delicioso y apetitoso!
- 15 minutos
- 1 Porciones
- 1675 Kcal
- 171
- Avena con queso y tomatesUn desayuno completo y saludable para toda la familia con prisas.
- 10 minutos
- 2 Porciones
- 228 Kcal
- 783
- Khachapuri Adjarian con requesón sin levaduraPlato georgiano favorito en versión baja en calorías.
- 40 minutos
- 2 Porciones
- 973 Kcal
- 99
- Espaguetis con carne picada y pasta de tomate¡Simple, satisfactorio y rápido! ¡Un plato delicioso para todos los días!
- 20 minutos
- 4 Porciones
- 702 Kcal
- 72
- Carne de pavo jugosa en trozos en una sarténDelicioso, elegante: ¡no creerás lo sencillo y rápido que es!
- 40 minutos
- 3 Porciones
- 394 Kcal
- 79
- Cubitos de berenjena como champiñonesEl plato sabe a champiñones en escabeche. ¡Cocina rápida y fácilmente!
- 40 minutos
- 6 Porciones
- 206 Kcal
- 341
- Lomo de cerdo al hornoLa mejor opción de carne para la mesa navideña: ¡fácil y sencilla!
- 4 hora 20 minutos
- 4 Porciones
- 509 Kcal
- 78
- Tortitas de Plátano PP con Harina de Arroz Sin Gluten¡Sabroso, rápido, aromático, para una nutrición adecuada!
- 15 minutos
- 3 Porciones
- 181 Kcal
- 423
- Jamón de pollo en jamoneroJamón casero: ¡te chuparás los dedos y correrás por más!
- 3 hora
- 20 Porciones
- 148 Kcal
- 220
- Leche de avena¡Saludable, dietético, elaborado con productos comunes y corrientes!
- 12 hora 30 minutos
- 4 Porciones
- 77 Kcal
- 375
- Pollo en crema agria en olla de cocción lenta.Una receta sencilla para todos los días. Delicioso filete en olla de cocción lenta.
- 1 hora 25 minutos
- 12 Porciones
- 173 Kcal
- 209
- Pizza PP con pollo picado en lugar de masa¡El favorito de todos, pero muy inusual!
- 50 minutos
- 4 Porciones
- 213 Kcal
- 465
- Sopa dietética para adelgazar.Sencillo, sabroso, ligero, saludable, ¡para todos los días!
- 40 minutos
- 6 Porciones
- 96 Kcal
- 137
- Pescado guisado con zanahoria y cebolla.Un excelente plato de pescado elaborado con ingredientes sencillos.
- 30 minutos
- 3 Porciones
- 509 Kcal
- 101
- Chuletas de pechuga de pollo con tomate y queso al horno¡Prepara un plato sano y delicioso en tan solo 30 minutos y regala a todos!
- 35 minutos
- 6 Porciones
- 239 Kcal
- 297
- Merluza al horno con cebolla, zanahoria y crema agriaTierno, sabroso, aromático, ¡para el almuerzo o la cena de toda la familia!
- 1 hora
- 3 Porciones
- 511 Kcal
- 113
- Pollo con champiñones en crema agria en una sartén¡Receta rápida, sencilla, sabrosa, saludable y todo en una sola! ¡Cocina el pollo!
- 30 minutos
- 4 Porciones
- 312 Kcal
- 124
- Carbonato de cerdo en papel de aluminio al horno.¡Siempre te olvidarás del jamón ya preparado cuando pruebes esta carne!
- 3 hora 40 minutos
- 12 Porciones
- 235 Kcal
- 181
- Khashlama de ternera armenio¡Apetitoso, espeso, abundante, increíblemente sabroso!
- 3 hora
- 10 Porciones
- 388 Kcal
- 190
- Tortita de avena con kéfirUn desayuno sabroso y saludable para quienes cuidan su alimentación.
- 10 minutos
- 1 Porciones
- 355 Kcal
- 271
- Filete de lubina al hornoUn plato de pargo sabroso y económico para el almuerzo y la cena.
- 40 minutos
- 4 Porciones
- 240 Kcal
- 114