Соковите м'ясо індички шматочками на сковороді

Смачно, елегантно - ви не повірите, як це просто та швидко! Соковите м’ясо індички шматочками на сковороді виглядає дуже апетитно і привабливо. Він стане улюбленим ситним обідом або вечерею для всієї родини. Доповніть блюдо будь-яким гарніром і запрошуйте всіх до столу!
61
176280
Олівія ДжонсонОлівія Джонсон
Автор рецепта
Соковите м'ясо індички шматочками на сковороді
Калорії
394ККал
Білок
35грам
Жир
25грам
Вуглеводи
19грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 3

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати м'ясо індички шматочками на сковороді? Філе індички (я використовувала грудку) промити в проточній холодній воді і обсушити паперовими рушниками. Індичку наріжте великими шматками, приблизно однакового розміру.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Ставимо сковороду на вогонь і розігріваємо до гарячого стану. Влити трохи рослинного масла. Викласти нарізане м’ясо і обсмажити на сильному вогні до золотистої скоринки. Періодично помішуйте м'ясо дерев'яною лопаткою.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Поки смажиться м'ясо, займіться цибулею. Цибулю очистіть і промийте в холодній воді. Наріжте їх дрібно.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    У сковороду до м'яса додати подрібнену цибулю. Обсмажити все разом ще 2-3 хвилини.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте трохи соєвого соусу. Додати сухі спеції і трохи солі за смаком. При додаванні солі враховуйте наявність соєвого соусу, так як він сам по собі досить солоний.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Потім налийте в каструлю трохи гарячої води і накрийте кришкою. Зменшіть вогонь і тушкуйте на слабкому вогні 10-15 хвилин. Готову страву можна подавати як самостійну закуску або урізноманітнити будь-яким гарніром. При подачі рекомендую посипати м'ясо невеликою кількістю кунжуту. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Марія
31.08.2023
4.8
Юля, дякую за простий і швидкий рецепт. У мене також є цікавий рецепт індички, який я хочу запропонувати. Це гуляш з індички з підливою.
Author comment no avatar
Валлі
31.08.2023
4.8
Індичка шматочками на сковороді - це дуже гідне блюдо, дійсно соковите, а таке апетитне і смачне, просто смакота! М'ясо м'яке, з азіатськими нотками. Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти