Soczyste mięso z indyka w kawałkach na patelni

Pysznie, elegancko – nie uwierzysz, jakie to proste i szybkie! Soczyste mięso z indyka w kawałkach na patelni wygląda bardzo apetycznie i atrakcyjnie. Stanie się ulubionym, obfitym lunchem lub kolacją całej rodziny. Uzupełnij danie dowolnym dodatkiem i zaproś wszystkich do stołu!
61
176280
Olivii JohnsonOlivii Johnson
Autor przepisu
Soczyste mięso z indyka w kawałkach na patelni
Kalorie
394Kcal
Białko
35gram
Tłuszcz
25gram
Węglowodany
19gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 3
500гр
3łyżka
według Twojego gustu
według Twojego gustu
1filiżanka
1łyżeczka

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 40 minuty
  1. KROK 1

    KROK 1

    Jak zrobić mięso z indyka w kawałkach na patelni? Filet z indyka (ja użyłam piersi) opłukać pod bieżącą zimną wodą i osuszyć papierowymi ręcznikami. Indyka pokroić na duże kawałki, mniej więcej tej samej wielkości.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Postaw patelnię na ogniu i podgrzej, aż będzie gorąca. Wlać trochę oleju roślinnego. Połóż pokrojone mięso i smaż na dużym ogniu na złoty kolor. Okresowo mieszaj mięso drewnianą szpatułką.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Podczas smażenia mięsa zajmij się cebulą. Cebule obierz i opłucz w zimnej wodzie. Posiekaj je drobno.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Na patelnię z mięsem dodajemy posiekaną cebulę. Smaż wszystko razem przez kolejne 2-3 minuty.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Dodaj trochę sosu sojowego. Dodać suche przyprawy i odrobinę soli do smaku. Dodając sól, należy wziąć pod uwagę obecność sosu sojowego, ponieważ sam w sobie jest dość słony.

  6. KROK 6

    KROK 6

    Następnie wlej do garnka trochę gorącej wody i przykryj pokrywką. Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 10-15 minut. Gotowe danie można podawać jako samodzielną przekąskę lub urozmaicić dowolnym dodatkiem. Podczas serwowania polecam posypać mięso odrobiną sezamu. Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
Maria
31.08.2023
4.8
Julio, dziękuję za prosty i szybki przepis. Mam też ciekawy przepis na indyka, który chciałbym zaproponować. To gulasz z indyka z sosem.
Author comment no avatar
Valli
31.08.2023
4.8
Mięso z indyka w kawałkach na patelni to danie bardzo godne, naprawdę soczyste, a do tego apetyczne i smaczne, po prostu pyszne! Mięso jest miękkie, z nutami azjatyckimi. Dziękuję bardzo za przepis!