На пару - 116 покрокових рецептів приготування

На пару - швидкі та прості рецепти для дому на будь-який смак: відгуки, час приготування, калорійність, суперпошук, персональна збереження рецептів

Шоколадний крем для торта
Класичний крем - це завжди відмінний вибір.
- 30 хвилин
- 8 Порції
- 414 ККал
- 142
Парові вареники, приготовані в пароварці з капустою
Дуже смачні вареники для дуже старанних господинь!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 745 ККал
- 63
Вареники на пару з полуницею
Шикарний солодкий обід особливо порадує ваших дітей!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 536 ККал
- 128
Пюре з брокколі на пару
Все найкраще і корисне нашим дітям.
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 46 ККал
- 19
Корейські пігоди на пару
Корейські пиріжки на пару зі свининою і капустою. Консолідація!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 520 ККал
- 115
Рулет з філе страуса з чорносливом
Класичне поєднання птиці та чорносливу ідеально підходить для смачної вечері.
- 30 хвилин
- 8 Порції
- 204 ККал
- 86
Манти із заварного тіста, фаршировані м'ясом і цибулею
Ситне блюдо з найдоступніших інгредієнтів!
- 1 годеньини 15 хвилин
- 18 Порції
- 378 ККал
- 10
Подвійний бісквіт 23 лютого
Святковий торт на 23 лютого - приємний сюрприз для чоловіків!
- 3 годеньини
- 12 Порції
- 589 ККал
- 4
Домашній шоколад з какао і молока
Натурально, корисно, смачно. Просто і швидко.
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 266 ККал
- 479
Парові котлети з фаршу в мультиварці
Соковитий і ароматний, простий у приготуванні!
- 1 годеньини 15 хвилин
- 8 Порції
- 296 ККал
- 300
Кіндер молочний шматочок
Повітряний шоколадний бісквіт і ніжне молочне суфле!
- 3 годеньини 20 хвилин
- 12 Порції
- 229 ККал
- 164
Густий шоколадний ганаш
Чудовий шоколадний крем для незабутніх десертів!
- 30 хвилин
- 12 Порції
- 333 ККал
- 420
Штрудлі з м'ясом і картоплею по-німецьки
Оригінально, пишно, незвичайно, з простих продуктів!
- 2 годеньини
- 4 Порції
- 851 ККал
- 97
Дієтичні курячі котлети на пару
Низькокалорійно та смачно - корисна вечеря для всієї родини!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 281
Минтай на пару
Легкий, корисний, дієтичний, для схуднення!
- 30 хвилин
- 3 Порції
- 124 ККал
- 401
Курячі котлети PP на пару в мультиварці
Корисно, дієтично, смачно, для всієї родини!
- 40 хвилин
- 8 Порції
- 106 ККал
- 496
Паровий білковий омлет пухнастий
Смачний і корисний сніданок для всієї родини!
- 30 хвилин
- 2 Порції
- 175 ККал
- 362
Класичний медовик зі згущеним молоком і маслом
Дуже смачний, легкий, ніжний, м'який, тане в роті!
- 14 годеньини
- 12 Порції
- 454 ККал
- 171
П'янсе - пиріжки на пару, капуста і м'ясо
Ці корейські пироги готуються без масла! Спробуй це!
- 10 годеньини
- 12 Порції
- 301 ККал
- 276
Тефтелі на пару в мультиварці
Ситно, смачно і без масла - просто знахідка!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 5 Порції
- 340 ККал
- 176
Домашній сир без молока
Легко, просто, смачно, зі звичайних інгредієнтів!
- 3 годеньини
- 6 Порції
- 208 ККал
- 119
Дієтичний білковий омлет на пару
Ніжний, легкий, корисний, поживний, для дітей і дорослих.
- 20 хвилин
- 1 Порції
- 166 ККал
- 97
Десерт з ряжанки і какао з желатиновим суфле
Легкий, ніжний, корисний, зі смаком шоколаду!
- 2 годеньини 20 хвилин
- 5 Порції
- 151 ККал
- 126
Заморожені овочі на пару в мультиварці
Урізноманітніть своє меню смачними овочами на пару!
- 20 хвилин
- 6 Порції
- 54 ККал
- 204

На пару

Рецепти страв на пару повинні міцно увійти в раціон любителів смачної і здорової їжі. Практично всі продукти, приготовані таким чином, зберігають максимальну кількість корисних речовин і вітамінів. Страви, приготовані на пару, доречні як на сімейній вечері, так і на святковому столі, вони швидко засвоюються і чудово насичують. М'ясні суфле, рибні котлети, стейки, дієтичні пироги, куряча грудка, соковиті овочі - всі частування виглядають апетитно і мають незіпсований характерний смак. Готувати його можна в спеціальній пароварці або в звичайних каструлях. Сучасний побутовий прилад має кілька ємностей для одночасного приготування круп, м'ясних і рибних продуктів, овочів. При варінні в каструлі залийте її водою, доведіть рідину до кипіння і поставте над парою сітку з інгредієнтами. Запіканки, котлети, рагу, муси, круп'яні каші, доведені до готовності на пару, виходять напрочуд ніжними, м'якими і ароматними. Це відповідні продукти для дитячого харчування, раціону людини, яка стежить за своєю фігурою, і при захворюваннях шлунково-кишкового тракту. Соковиті та ароматні ласощі без зайвого жиру допоможуть покращити самопочуття та позбутися непотрібних кілограмів. Вони легко, просто і швидко готуються!

Otros idiomas

日本語