Тефтелі на пару в мультиварці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати котлети на пару в мультиварці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти. Фарш можна використовувати будь-який: яловичий, свинячий, курячий або індичий, або комбінуючи різні види фаршу, вийде ще смачніше. Про всі тонкощі вибору рису ви дізнаєтеся, прочитавши статтю в кінці цього рецепта.
КРОК 2
Спочатку відваріть рис у великій кількості підсоленої води до напівготовності. Це займає вдвічі менше часу. Якщо варити рис до повної готовності потрібно 15 хвилин, то щоб він був напівготовним, його потрібно варити 7-8 хвилин. Тому читайте інструкцію на упаковці! Рис краще використовувати пропарений, щоб він зберіг свою форму при варінні і пасеруванні. Відкинути рис на друшляк і остудити. Воно повинно вийти розсипчастим.
КРОК 3
Найкраще використовувати свіжий фарш. Якщо фарш заморожений, то ввечері його розморозити в холодильнику. Відіжміть зайву вологу. Через надлишок рідини у фарші тефтелі можуть розвалитися. Тому перед змішуванням фаршу з іншими інгредієнтами краще перевірити його на зайву вологість.
КРОК 4
Моркву промийте під проточною водою за допомогою щітки, очистіть і натріть на середній або крупній тертці. Чим дрібніше натерта морква, тим м’якше вийдуть фрикадельки.
КРОК 5
Кріп промити в проточній воді, обсушити і дрібно порубати ножем. Крім кропу можна подрібнити за смаком і інші трави: петрушку, кінзу.
КРОК 6
У мисці з’єднуємо фарш, рис, моркву, яйце і кріп. Все посолити і поперчити. За бажанням можете додати улюблені спеції.
КРОК 7
Фарш ретельно вимісити руками.
КРОК 8
З отриманого фаршу сформуйте невеликі круглі фрикадельки і викладіть їх в спеціальний посуд з отворами на дні для варіння на пару. У мою миску помістилося 8 фрикадельок. Решта 4 тефтелі поклала в пакет і заморозила.
КРОК 9
В основну чашу мультиварки налийте 2-3 склянки води. За бажанням додайте запашний перець і лавровий лист, щоб присмачити опару. Зверху покладіть решітку з фрикадельками.
КРОК 10
Готуйте тефтелі в режимі «На пару» близько 40 хвилин. Залежно від марки мультиварки часу може знадобитися трохи менше або більше. Час і режим вказуються приблизно
КРОК 11
Готові тефтелі з пропареним рисом подавайте відразу з будь-яким гарніром і сметаною. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Покришена гречка в мультиварціСмачна, розсипчаста каша з маслом - просто смакота!
- 35 хвилин
- 2 Порції
- 375 ККал
- 151
- Рисова каша з родзинками в мультиварці на молоці і водіЗавжди смачно, корисно, добре снідати!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 321 ККал
- 163
- Перлова каша на воді в мультиварціСитно, корисно і дуже смачно! Щодня.
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 270 ККал
- 268
- Тушковані курячі сердечка в сметані в мультиварціМ'які, ніжні, соковиті, прості, завжди на столі!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 2 Порції
- 556 ККал
- 229
- Перлова каша з м'ясом в мультиварціНеймовірно смачно, розсипчасто, на обід для всієї родини!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 5 Порції
- 350 ККал
- 337
- Курка в сметані в мультиварціПростий рецепт на кожен день. Смачне філе в мультиварці
- 1 годеньини 25 хвилин
- 12 Порції
- 173 ККал
- 209
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Тефтелі з рисом і підливоюПроста, смачна і ситна страва на кожен день!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 8 Порції
- 465 ККал
- 255
- Розсипчастий плов зі свининою на сковородіСмачно, ситно, ароматно і просто в приготуванні!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 507 ККал
- 225