Овочеве рагу з фаршем і баклажанами в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Підготуємо інгредієнти. Вимийте овочі. Очистіть цибулю, моркву і часник. Якщо у вас ніжний шлунок, баклажани теж краще очистити. Не всім подобається гострота шкірки. Фарш посолити і поперчити, добре вимісити і дати відпочити.
КРОК 2
Наріжемо овочі. Баклажани рясно посолити і дати пустити сік.
КРОК 3
Змастіть форму для духовки вершковим маслом. Якщо ви не любите часник у стравах, але любите його запах, розріжте зубчик навпіл і натріть зрізом в сковороду, а потім змастіть олією. Таким чином готова страва матиме легкий часниковий аромат.
КРОК 4
Добре обсмажити фарш на ложці соняшникової олії. Щоб скоринка схопилася якнайшвидше, не будемо ворушити до останнього. В ідеалі перемішуйте один раз за весь час приготування. Коли утвориться скоринка, додати масло, борошно і вино, смажити і помішувати до утворення однорідного соусу і зникнення запаху алкоголю.
КРОК 5
Готовому фаршу даємо трохи охолонути і перекладаємо у форму для запікання.
КРОК 6
На цій же сковороді обсмажте моркву з ложкою олії.
КРОК 7
Додайте цибулю і нарізаний часник. Смажитимемо до готовності. Перекласти на тарілку.
КРОК 8
На тій же сковороді обсмажити в решті соняшникової олії вимиті від солі баклажани. Майже в кінці додайте промиту і крупно нарізану зелень.
КРОК 9
Змішайте всі овочі і додайте їх до фаршу. У сковорідку, де все смажилося, наливаємо воду і кип'ятимо. Наповнюємо овочами майже доверху і злегка протикаємо фарш виделкою, щоб масло і борошно з нього почали змішуватися з бульйоном. Зверху посипати рівним шаром сухарів. Можна змішати сухарі з пармезаном, кропом і часником. Тоді скоринка буде дуже смачною, але цього разу ми хотіли чистого смаку.
КРОК 10
Випікати близько години при 160-170 градусах. Дайте трохи охолонути і можна подавати.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Овочева запіканка в духовціДуже смачно, корисно, з простих інгредієнтів для всієї родини.
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 209 ККал
- 591
- Вірменський салат з запечених овочівОригінально, пікантно, яскраво, смачно!
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 178 ККал
- 524
- Баклажани, запечені з сиром і часником в духовціШвидко, соковито, з простою та смачною начинкою - ідеально для свята!
- 45 хвилин
- 6 Порції
- 355 ККал
- 614
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запечена качка з яблуками в рукавіАроматний, ніжний, зі скоринкою - дуже смачно!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 14 Порції
- 561 ККал
- 216
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Овочеве рагу з кабачків, картоплі, капусти на сковородіСмачно, корисно, бюджетно. Просто і швидко!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 214 ККал
- 287
- Класичне фрикасе з куркиСмачно, оригінально, зі звичайних продуктів!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 464 ККал
- 124