Солянка з капустою, картоплею та м'ясом

Оригінально, смачно, на вечерю для всієї родини! Солянка з капустою, картоплею і м'ясом - ситна і дуже смачна страва, яку готують у багатьох країнах. Являє собою рагу з тушкованих овочів
91
80928
Аврора КемпбеллАврора Кемпбелл
Автор рецепта
Солянка з капустою, картоплею та м'ясом
Калорії
279ККал
Білок
13грам
Жир
18грам
Вуглеводи
18грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 7

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 40 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати солянку з капустою, картоплею і м'ясом? Готуйте їжу. Візьміть м’якоть свинини, бажано з невеликими прошарками жиру, солянка буде соковитіше. Попередньо вимийте і обсушіть овочі.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Свинячу м'якоть добре промити і обсушити, а потім нарізати невеликими шматочками. Розігріваємо сковороду на сильному вогні, наливаємо в неї дві столові ложки рослинної олії і обсмажуємо м'ясо 10-15 хвилин до рум'яної скоринки. М'ясо виділить свій жир, який згодом стане в нагоді.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Помістіть м’ясо в каструлю з товстим дном і додайте склянку води. Варіть м'ясо 10 хвилин на повільному вогні.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Картоплю очистіть і наріжте великими кубиками. Додайте до м'яса нарізану картоплю.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Моркву почистити і нарізати невеликими шматочками - кружечками або соломкою. Одночасно з картоплею в солянку додайте моркву. Тушкуйте все разом ще 10 хвилин.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Поки овочі і м'ясо тушкуються, дрібно нашаткувати капусту. Для цього можна використовувати спеціальну тертку для капусти або ніж з подвійним лезом. Нарізана таким чином капуста виходить дуже тонкою і швидко готується. Нарізану капусту викласти в сковороду з овочами гаситися.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    А поки займіться смаженням. Одну велику цибулину очистіть і дрібно наріжте. У жирі, що виділився при смаженні м'яса, обсмажте цибулю. Коли цибуля стане золотистим, додайте до нього томатну пасту. Обсмажити все разом ще пару хвилин, щоб томатна паста віддала свій аромат. До солянки додати томатний соус. Добре перемішати і тушкувати ще 10-15 хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    За бажанням в солянку з капустою, картоплею і м'ясом можна додати будь-яку зелень. Я додала дрібно нарізану петрушку. В останню чергу додайте в сковороду зелень, перемішайте і відразу вимкніть вогонь.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Дайте солянці трохи настоятися і охолоне, через 10-15 хвилин можна подавати. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
ТаняСі
10.08.2023
4.8
Також можна тушкувати капусту з картоплею і куркою. Цей варіант теж непоганий.
Author comment no avatar
Наталія М
10.08.2023
4.8
Я приготувала на вечерю солянку з капустою, картоплею і м'ясом за цим рецептом. Я люблю цю страву з тих пір, як моя бабуся готувала її в дитинстві. Я нарізала кубиками м'ясо і картоплю, як бабуся) Моркву натерла на крупній тертці, мої діти не люблять, коли вона крупно нарізана. Мені сподобалася ідея обсмажити м'ясо перед гасінням

Подібні рецепти