Шакароб салат

Неповторно, яскраво, корисно, з літнім настроєм! Шакароб на зиму – найсмачніший салат, який нагадає про спекотне літо. Він соковитий, хрусткий і насичений вітамінами. Для нього ідеально підійдуть овочі, зібрані з грядки.
58
72008
Харпер ДевісХарпер Девіс
Автор рецепта
Шакароб салат
Калорії
137ККал
Білок
2грам
Жир
7грам
Вуглеводи
12грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 12
за смаком
1стол.л.
за смаком
4чайн.л.
4чайн.л.

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 2 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати салат шакароб на зиму? Підготуйте всі овочі, передбачені рецептом. Заготовка вийде особливо смачною, якщо використовувати сезонні овочі, зібрані з городу. Очистіть цибулю і часник. У болгарського перцю видалити серцевину і насіння. У огірків відріжте хвостики. Овочі промити холодною водою і обсушити.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Розріжте помідори навпіл і видаліть місця кріплення плодоніжки. Помідори наріжте часточками, як на фото. Помістіть помідори у велику глибоку миску.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Огірки наріжте тонкими скибочками і додайте до помідорів.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Болгарський перець наріжте тонкою соломкою або півколами. Додайте в миску.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Цибулю нашаткувати тонкими півкільцями і додати до всіх інгредієнтів. Щоб скрасити готовий салат, по можливості використовуйте цибулю і червоний салат.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Дрібно нашаткувати зелень. Для салату відмінно підійде петрушка, базилік, кріп або кінза. Одночасно можна використовувати кілька видів трав. Часник дрібно рубаємо ножем. Додайте в салат зелень і часник.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Посоліть миску і влийте рослинне масло.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Все ретельно перемішуємо і залишаємо при кімнатній температурі на годину. Через 30 хвилин знову перемішайте салат.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Помідори з овочами щільно укласти в стерильні банки доверху. Я використовував ємність 0,7 л.

  10. КРОК 10

    КРОК 10

    Отриманий овочевий сік залийте в кожну банку до горлечка.

  11. КРОК 11

    КРОК 11

    Широку каструлю вистелити тонким рушником і поставити банки в каструлю. Накрити стерильними кришками і залити холодною водою до плічок. Після закипання на плиті зменшіть вогонь і стерилізуйте салат 30 хвилин. Якщо у вас півлітрові банки, то 20 хвилин буде достатньо.

  12. КРОК 12

    КРОК 12

    У кожну банку додайте по 1 ч.л. цукру і 1 ч.л. оцет. Закрийте кришки за допомогою спеціального ключа.

  13. КРОК 13

    КРОК 13

    Переверніть заготовку догори дном і укутайте теплою ковдрою. Залишити до повного охолодження, а потім прибрати салат в темне прохолодне місце для тривалого зберігання.

Подібні рецепти