シャカロブサラダ
個性的、明るくて便利、夏気分!冬のシャカロブは、暑い夏を思い出させる最高においしいサラダです。ジューシーでサクサク、ビタミンもたっぷりです。庭で採れた野菜が最適です。
ステップバイステップの準備
調理時間: 2 時間
ステップ 1
冬のシャカロブサラダの作り方は?レシピに記載されている野菜をすべて準備します。庭で採れた季節の野菜を使うと、特においしく仕上がります。玉ねぎとニンニクの皮をむきます。ピーマンは芯と種を取り除きます。キュウリの尻尾を切り落とします。野菜を冷水で洗い、乾燥させます。
ステップ 2
トマトを半分に切り、ヘタの付いている部分を取り除きます。トマトは写真のように輪切りにします。大きくて深いボウルにトマトを入れます。
ステップ 3
キュウリを薄いスライスに切り、トマトに加えます。
ステップ 4
ピーマンを細い棒状または半円形に切ります。ボウルに加えます。
ステップ 5
玉ねぎを薄い半分の輪切りにし、すべての材料に加えます。完成したサラダを明るくするために、可能な限り玉ねぎと赤レタスを使用してください。
ステップ 6
野菜を細かく刻みます。パセリ、バジル、ディル、コリアンダーはサラダに最適です。数種類のハーブを同時に使用することもできます。ニンニクをナイフで細かく刻みます。野菜とニンニクをサラダに加えます。
ステップ 7
ボウルに塩を加え、植物油を注ぎます。
ステップ 8
すべてをよく混ぜ、室温で1時間放置します。 30分後、サラダをもう一度かき混ぜます。
ステップ 9
トマトと野菜を滅菌瓶の上部にしっかりと入れます。 0.7リットルの容器を使用しました。
ステップ 10
得られた野菜ジュースを各瓶に首まで注ぎます。
ステップ 11
幅の広い鍋に薄いタオルを敷き、その中に瓶を置きます。滅菌蓋をかぶせ、冷水をハンガーまで注ぎます。ストーブで沸騰させた後、火を弱め、サラダを30分間殺菌します。 0.5リットルの瓶がある場合は、20分で十分です。
ステップ 12
各瓶に小さじ1を加えます。砂糖と小さじ1。酢。特殊なキーを使用して蓋を閉めます。
ステップ 13
ワークピースを裏返し、暖かい毛布で包みます。完全に冷めるまで放置し、長期保存する場合はサラダを冷暗所に置きます。
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