ピーマンの怠惰なロールキャベツ
とても美味しくて健康的な料理。簡単かつ迅速に準備できます。この料理にはさまざまなビタミンが含まれています。スパイシーな調味料と一緒にお召し上がりいただけます。
ステップバイステップの準備
調理時間: 1 時間 10 分
ステップ 1
必要な製品をすべて準備します。
ステップ 2
キャベツを薄くスライスします。
ステップ 3
米を半分火が通るまで茹でます。
ステップ 4
ニンジンをすりおろします。
ステップ 5
ピーマンはあまり大きくない大きさに切ります。
ステップ 6
野菜をナイフで細かく刻みます。
ステップ 7
玉ねぎを立方体に切ります。
ステップ 8
すりおろしたトマトにサワークリームを加えます。
ステップ 9
玉ねぎとにんじんを軽く炒めます。
ステップ 10
肉挽き器で肉を挽き、ご飯と混ぜます。
ステップ 11
キャベツと玉ねぎ、にんじん、コリアンダー、ピーマンを混ぜます。味をみて塩を加えることも忘れずに。
ステップ 12
型を取り、植物油を塗り、準備した野菜の半分を最初の層に置きます。次に、ひき肉とご飯を均等に広げます。
ステップ 13
肉の層を残りの野菜で覆い、すりおろしたトマトとサワークリームを注ぎます。蓋をして200℃に予熱したオーブンに入れて約45分焼きます。その後蓋を外し、さらに10分ほど焼きます。
ステップ 14
ロールキャベツの準備ができたら、オーブンから取り出し、細かく切ってお召し上がりください。料理はとても美味しくて香り豊かでした。スパイシーな調味料で完璧に補完できます。食欲旺盛!
類似レシピ
- ストーブの上の鍋に鶏肉を入れた崩れやすいピラフ大釜なしでもおいしいピラフはありますか?本当に早く!
- 1 時間
- 6 サービング
- 576 Kcal
- 421
- 卵入りの古典的なスイバのスープ簡単、満足、健康、大人から子供まで!
- 50 分
- 6 サービング
- 308 Kcal
- 422
- ミートボール、ライスとグレービーソース添え簡単、おいしい、毎日大満足の一品です!
- 1 時間 20 分
- 8 サービング
- 465 Kcal
- 255