Салат з баклажанів, болгарського перцю і помідорів з часником
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати салат з баклажанів, болгарського перцю і помідорів з часником? Підготуйте всі необхідні овочі для приготування салату. Лук краще брати червоний, шалот або білий (ці сорти мають більш м’який смак і ідеально підходять для салатів).
КРОК 2
Насамперед підготуйте баклажани. Сині промийте під проточною водою, видаліть хвостики і наріжте овоч скибочками товщиною близько 1 см. Потім кожен гурток розріжте навпіл або на четвертинки. Якщо у вас великі баклажани, то гурток можна розрізати на 8 і більше частин. Сині посипте сіллю і залийте холодною водою. Залиште так на 10-15 хвилин, потім злийте воду і злегка відіжміть шматочки, щоб видалити зайву вологу.
КРОК 3
Промити в чистій воді болгарський перець, помідори, очищену цибулю і часник. Перець розріжте навпіл, видаліть насіння, серцевину і плодоніжку.
КРОК 4
На сковороді розігріти невелику кількість рослинного масла і обсмажити шматочки баклажанів на сильному вогні. Сині помішувати, щоб не пригоріли, і готувати так до появи золотистих боків (у мене на це пішло близько 5 хвилин). Завдяки тому, що баклажани попередньо вимочували в підсоленій воді, при смаженні вони вбирають набагато менше масла.
КРОК 5
Готові баклажани викласти на паперові серветки, щоб прибрати зайве масло.
КРОК 6
В цей час наріжте тонкими півкільцями болгарський перець. Для краси готової страви я зазвичай використовую фрукти різних кольорів.
КРОК 7
Цибулю наріжте тонкими кільцями або півкільцями. Часник як можна дрібніше порубати ножем.
КРОК 8
Помідори розріжте навпіл, а потім кожну половинку наріжте тонкими скибочками. Використовуйте стиглі і напівсолодкі сорти томатів. Я іноді додаю кілька помідорів черрі, вони надають готовому салату особливого смаку.
КРОК 9
Викласти баклажани в глибоку салатницю.
КРОК 10
Далі додаємо болгарський перець.
КРОК 11
Далі йде черга помідорів.
КРОК 12
Додайте до овочів цибулю і часник.
КРОК 13
Приготуйте заправку для салату. У невеликій мисці з’єднайте рослинне масло, цукор і трохи солі. За бажанням додайте мелений перець і вичавлений сік половини лимона (замість лимона можна використовувати яблучний або винний оцет). Перемішайте.
КРОК 14
Додайте до овочів дрібно нарізану петрушку, вилийте заправку в салатник. Акуратно перемішайте салат (я роблю це двома столовими ложками обома руками). Спробуйте на смак, якщо не вистачає якогось компонента, додайте. Цього разу я додав трохи солі та гострого порошку чилі. Поставити салат в холодильник, щоб він трохи настоявся.
КРОК 15
Остиглий салат ще раз перемішайте і подавайте до столу.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Класичне перцеве лечо пальчики оближешДуже швидко, дуже смачно і просто, зі звичайних продуктів!
- 50 хвилин
- 16 Порції
- 62 ККал
- 586
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Фунчоза з курячими овочами в соєвому соусіАроматна страва в азіатському стилі з ідеальним смаком!
- 40 хвилин
- 3 Порції
- 429 ККал
- 443
- Повітряні млинці на кефірі Дуже пухнастіЗавжди супер пухнасті та м'які. Неймовірне блаженство!
- 30 хвилин
- 4 Порції
- 426 ККал
- 2569
- Ніжні сирні оладки з яйцями на сковородіДуже ніжно, дуже смачно, для всієї родини!
- 25 хвилин
- 6 Порції
- 350 ККал
- 697
- Салат з кальмарів зі свіжим огірком і яйцемЧудовий салат із легкодоступних інгредієнтів
- 25 хвилин
- 4 Порції
- 264 ККал
- 253
- Гарний швидкий салат на свято за 5 хвилинГарний, яскравий, швидкий салат прикрасить святковий стіл на 100%!
- 5 хвилин
- 4 Порції
- 347 ККал
- 167
- Теплий салат з баклажанами, помідорами і сиромОригінально, смачно, красиво - на свята і щодня!
- 45 хвилин
- 4 Порції
- 543 ККал
- 119
- Салат Коханий Чоловік з копченою грудкою і грибамиОригінально, ситно, свято кожного дня!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 4 Порції
- 526 ККал
- 334