Рис з баклажанами

Дуже смачно і неймовірно ароматно - всі сусіди збіжаться! Рис з баклажанами виходить приголомшливо апетитним і допоможе урізноманітнити щоденне меню. Можна подавати як окрему страву або як гарнір до м'яса.
111
13479
Еліс ПерріЕліс Перрі
Автор рецепта
Рис з баклажанами
Калорії
359ККал
Білок
5грам
Жир
14грам
Вуглеводи
60грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 1 годеньини
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати рис з баклажанами на сковороді? Підготуйте необхідні продукти. Я беру пропарений рис, ви можете замінити його улюбленим сортом рису. Ви можете використовувати будь-яке рослинне масло, головне, щоб воно було рафінованим. Зі спецій я взяла каррі, чорний мелений перець, сіль, також можна використовувати улюблені спеції. Також підготуйте глибоку сковороду.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Цибулю і часник очистіть і дрібно наріжте. Поставте сковороду на вогонь, розігрійте її і налийте трохи рослинного масла. Про те, як вибрати ідеальну сковороду, а також як правильно вибрати рослинне масло читайте в окремих статтях, посилання в кінці рецепта. У сковороду викладіть нарізану цибулю і обсмажте її на середньому вогні до прозорості, періодично помішуючи. Додати подрібнений часник і обсмажити його разом з цибулею близько хвилини.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Баклажани помити, обсушити, нарізати невеликими кубиками, викласти в глибоку ємність і посипати сіллю. Залиште на 10 хвилин, потім змийте холодною водою. Так ви позбудетеся специфічної гіркоти. Не обов’язково цього робити, якщо ви впевнені, що у вас молодий овоч. Для приготування цієї страви можна зрізати з баклажана шкірку

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Моркву помити, очистити і нарізати - натерти на крупній тертці або дрібно нашаткувати. Додати нарізану моркву в сковороду з цибулею і часником і обсмажити все разом на середньому вогні 2-3 хвилини.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Додайте в сковороду нарізані баклажани і перемішайте. Зменшіть вогонь трохи нижче середнього і продовжуйте обсмажувати всі овочі разом, додаючи при необхідності ще рослинного масла.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Смажити овочі до м'якості баклажанів 15 - 20 хвилин, постійно помішуючи.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    До обсмажених овочів додати пропарений або інший рис, перемішати і обсмажити все разом ще пару хвилин.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    Залийте рис двома склянками окропу і перемішайте. Додайте обрані приправи, соєвий соус, чорний мелений перець. Спробуйте блюдо на сіль і при необхідності додайте ще солі. Тушкуйте все разом до готовності рису. Час буде залежати від конкретного вибраного рису та часу приготування. Тушкувала все разом близько 20 хвилин.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готовий рис з баклажанами подавайте гарячим. У дні посту ця страва ідеально підходить для вечері. У звичайні дні такий рис можна подавати до м'ясних страв. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
julija
09.12.2023
5
Красиво і смачно! Готую різотто з баклажанами і куркою.
Author comment no avatar
Марія
09.12.2023
4.8
Всім доброго дня! Наша родина дуже любить страви з рису, будь то звичайний відварений рис або святковий плов. Сьогодні ми готували незвичайний рис з баклажанами. Рис вийшов розсипчастим, золотистого кольору і всім сподобався. Баклажани очистили від шкірки, нарізали дрібними кубиками і посолили, щоб позбутися специфічної гіркоти. Тим часом я пасерувала дрібно нарізану цибулю та часник до прозорості, додавши куркуму та паприку. Далі я обсмажила моркву, а також вимиті і відціджені баклажани. Додано рис. Злегка помішуючи, смажила кілька хвилин, потім залила 1,5 склянками окропу. (Все ж кількість води залежить від сорту рису). Щільно закриваємо кришкою і тушкуємо 20 хвилин. Вийшло дуже смачно. Дуже дякую автору за такий чудовий рецепт!

Подібні рецепти