Картопля з кабачками на сковороді

Дуже смачно і апетитно. Для всієї родини, на кожен день. Картопля з кабачками на сковороді - відмінний варіант смачного, соковитого і ситного гарніру в сезон свіжих овочів. Його можна подавати до будь-яких м'ясних страв, а також як самостійну страву.
66
41309
Емма СмітЕмма Сміт
Автор рецепта
Картопля з кабачками на сковороді
Калорії
192ККал
Білок
2грам
Жир
14грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 4

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як посмажити картоплю і кабачки на сковороді? Підготуйте необхідні інгредієнти. Бажано вибирати спеціальні сорти картоплі, придатні для смаження. Найкраще підійдуть молоді кабачки, з дрібним насінням і ніжною м’якоттю.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    Кабачки ретельно вимити і обсушити. Якщо овочі великі, наріжте їх четвертинками, якщо дрібні - півколами.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Картоплю помити, очистити і нарізати середніми кубиками.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Чебрець промийте, обсушіть і очистіть від гілок листочки.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    У сковороді розігрійте рослинне масло, викладіть на нього картоплю і смажте її близько 15 хвилин, періодично помішуючи. За цей час картопля повинна підрум'янитися з усіх боків.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Додайте кабачки в сковороду до картоплі. Смажимо все разом близько 10 хвилин, періодично помішуючи.

  7. КРОК 7

    КРОК 7

    Коли кабачки пустять сік, посоліть, поперчіть овочі і посипте листочками чебрецю. Смажити ще 5-7 хвилин. Замість того, щоб смажити картоплю і кабачки, їх можна згасити, додавши в сковороду 200 мл води. Це зробить блюдо менш калорійним.

  8. КРОК 8

    КРОК 8

    В самому кінці додайте в сковороду шматочок вершкового масла. Масло додавати не потрібно, якщо ви бачите, що овочі вже сильно просочилися жиром, а на дні сковороди ще залишилося рослинне масло. Накрийте сковороду кришкою і готуйте ще 3-5 хвилин.

  9. КРОК 9

    КРОК 9

    Готову картоплю і кабачки викладаємо на тарілки і відразу ж подаємо, поки страва гаряча. Смачного!

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
булочка
27.10.2023
4.8
За бажанням додаємо до кабачків і картоплі болгарський перець. Смачно.
Author comment no avatar
Тестоманія
27.10.2023
4.9
Картоплю і кабачки я не смажила на сковороді, а тушкувала, як радив автор в кінці рецепту, з додаванням води і під закритою кришкою. Я використовувала сушений чебрець. Зазвичай я додаю спеції в страви дуже обережно, з певною обережністю, але тут чебрець так добре поєднується з овочами, що наступного разу захотілося спробувати його свіжим. Дякую за простий і цікавий рецепт!

Подібні рецепти