Ziemniaki z cukinią na patelni
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak smażyć ziemniaki i cukinię na patelni? Przygotuj niezbędne składniki. Wskazane jest wybranie specjalnych odmian ziemniaków nadających się do smażenia. Najlepiej nadają się młode cukinie z małymi nasionami i delikatnym miąższem.
KROK 2
Cukinię dokładnie myjemy i osuszamy. Jeśli warzywa są duże, pokrój je na ćwiartki, jeśli małe - na półkola.
KROK 3
Ziemniaki umyj, obierz i pokrój w średnią kostkę.
KROK 4
Tymianek umyj, osusz i obierz liście z gałązek.
KROK 5
Na patelni rozgrzej olej roślinny, połóż na nim ziemniaki i smaż je przez około 15 minut, od czasu do czasu mieszając. W tym czasie ziemniaki powinny się zarumienić ze wszystkich stron.
KROK 6
Dodaj cukinię na patelnię z ziemniakami. Smaż wszystko razem około 10 minut, od czasu do czasu mieszając.
KROK 7
Gdy cukinia puści sok, posolić i popieprzyć warzywa oraz posypać liśćmi tymianku. Smaż przez kolejne 5-7 minut. Zamiast smażyć ziemniaki i cukinię, można je poddusić, dodając na patelnię 200 ml wody. Dzięki temu danie będzie mniej kaloryczne.
KROK 8
Na samym końcu na patelnię wrzucamy kawałek masła. Nie ma potrzeby dodawania oleju, jeśli zauważysz, że warzywa są już mocno przesiąknięte tłuszczem, a na dnie patelni pozostał jeszcze olej roślinny. Przykryj patelnię pokrywką i gotuj przez kolejne 3-5 minut.
KROK 9
Gotowe ziemniaki i cukinię układamy na talerzach i podajemy od razu, gdy danie jest gorące. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Kotleciki z mięsa mielonego na patelniNajsmaczniejsze, apetyczne, różowe, chrupiące, na obiad!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 809 Kcal
- 173
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625
- Smażone ziemniaki z kurkami i cebulą na patelniPrzygotowanie jest bardzo proste, a smak i aromat są rewelacyjne. Spróbuj!
- 2 godziny
- 3 Porcje
- 278 Kcal
- 104
- Gulasz warzywny z kapusty cukiniowej na patelniSmacznie, zdrowo i niedrogo. Proste i szybkie!
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 214 Kcal
- 287
- Draniki z mięsemPyszne, różowe, apetyczne, sycące!
- 1 godziny
- 10 Porcje
- 258 Kcal
- 350