Patate con zucchine in padella
Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1
Come friggere patate e zucchine in padella? Preparare gli ingredienti necessari. Si consiglia di scegliere varietà speciali di patate adatte alla frittura. Le zucchine giovani, con semi piccoli e polpa tenera, sono le più adatte.
PASSO 2
Lavare accuratamente le zucchine e asciugarle. Se le verdure sono grandi, tagliatele in quarti, se piccole, a semicerchi.
PASSO 3
Lavare le patate, sbucciarle e tagliarle a cubetti medi.
PASSO 4
Lavate il timo, asciugatelo e staccate le foglie dai rami.
PASSO 5
Scaldare l'olio vegetale in una padella, adagiarvi sopra le patate e friggerle per circa 15 minuti, mescolando di tanto in tanto. Durante questo tempo le patate dovranno dorarsi su tutti i lati.
PASSO 6
Aggiungete le zucchine nella padella con le patate. Friggere tutto insieme per circa 10 minuti, mescolando di tanto in tanto.
PASSO 7
Quando le zucchine rilasceranno il loro succo, salate e pepate le verdure e cospargetele con foglioline di timo. Friggere per altri 5-7 minuti. Invece di friggere patate e zucchine, potete lessarle aggiungendo nella padella 200 ml di acqua. Questo renderà il piatto meno calorico.
PASSO 8
Alla fine aggiungi un pezzo di burro nella padella. Non è necessario aggiungere olio se vedete che le verdure sono già molto sature di grasso e sul fondo della padella è rimasto ancora olio vegetale. Coprite la padella con un coperchio e fate cuocere per altri 3-5 minuti.
PASSO 9
Disporre le patate e le zucchine finite sui piatti e servire immediatamente mentre il piatto è caldo. Buon appetito!
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