Минтай з печерицями в сметані в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Продукти для приготування.
КРОК 2
Рибу очистити, помити, нарізати шматочками. Збризніть лимонним соком, посоліть і поперчіть, посипте приправою для риби. Відкласти.
КРОК 3
Цибулю почистити і нарізати півкільцями.
КРОК 4
У каструлі або іншій ємності, в якій будете запікати рибу в духовці, розігрійте рослинне масло і додайте цибулю. Обсмажуємо до прозорості.
КРОК 5
Моркву почистити, нарізати соломкою і додати до цибулі. Смажити до м'якості.
КРОК 6
Поверх овочів викласти шматочки риби. Смажити з одного боку 3-5 хвилин.
КРОК 7
Переверніть шматочки риби і обсмажте з іншого боку ще 3 хвилини. Рибу не можна смажити. Просто злегка схопіть його і побілійте.
КРОК 8
Поки риба смажиться, очистіть і наріжте великими пластинками гриби.
КРОК 9
Помістіть його на рибу. Злегка посолити.
КРОК 10
Сметану розводимо водою, злегка солимо і перчимо. Якщо сметана густа, додайте ще води.
КРОК 11
Гриби полити сметаною. Закрийте кришку і поставте в духовку. Через 15 хв. Перевірте наявність соусу в каструлі. Якщо недостатньо, можна додати трохи води. За допомогою ложки втопити гриби в соусі.
КРОК 12
Якщо соусу вистачить, знімаємо кришку і тушкуємо в духовці ще 15-20 хвилин. Рибка готова.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Жульєн з грибами і сметаноюНеймовірно смачно, ніжно, ароматно і дуже просто!
- 50 хвилин
- 3 Порції
- 275 ККал
- 243
- Рулетики з лаваша з різними начинкамиРулетики з лаваша – кулінарний шедевр за лічені хвилини.
- 1 годеньини
- 12 Порції
- 242 ККал
- 340
- Жульєн з картоплею, куркою і грибами в духовціШалено смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 481 ККал
- 183
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Минтай, маринований з морквою і цибулеюМинтай, маринований з овочами - смачно і корисно.
- 3 годеньини
- 2 Порції
- 977 ККал
- 126
- Минтай на сковороді з цибулеюПросто і дуже смачно. Не залишиться ні шматочка!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 169 ККал
- 247