Минтай з печерицями в сметані в духовці

Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1

Продукти для приготування.
КРОК 2

Рибу очистити, помити, нарізати шматочками. Збризніть лимонним соком, посоліть і поперчіть, посипте приправою для риби. Відкласти.
КРОК 3

Цибулю почистити і нарізати півкільцями.
КРОК 4

У каструлі або іншій ємності, в якій будете запікати рибу в духовці, розігрійте рослинне масло і додайте цибулю. Обсмажуємо до прозорості.
КРОК 5

Моркву почистити, нарізати соломкою і додати до цибулі. Смажити до м'якості.
КРОК 6

Поверх овочів викласти шматочки риби. Смажити з одного боку 3-5 хвилин.
КРОК 7

Переверніть шматочки риби і обсмажте з іншого боку ще 3 хвилини. Рибу не можна смажити. Просто злегка схопіть його і побілійте.
КРОК 8

Поки риба смажиться, очистіть і наріжте великими пластинками гриби.
КРОК 9

Помістіть його на рибу. Злегка посолити.
КРОК 10

Сметану розводимо водою, злегка солимо і перчимо. Якщо сметана густа, додайте ще води.
КРОК 11

Гриби полити сметаною. Закрийте кришку і поставте в духовку. Через 15 хв. Перевірте наявність соусу в каструлі. Якщо недостатньо, можна додати трохи води. За допомогою ложки втопити гриби в соусі.
КРОК 12

Якщо соусу вистачить, знімаємо кришку і тушкуємо в духовці ще 15-20 хвилин. Рибка готова.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
Жульєн з грибами і сметаноюНеймовірно смачно, ніжно, ароматно і дуже просто!- 50 хвилин
- 3 Порції
- 275 ККал
- 243
Рулетики з лаваша з різними начинкамиРулетики з лаваша – кулінарний шедевр за лічені хвилини.- 1 годеньини
- 12 Порції
- 242 ККал
- 340
Жульєн з картоплею, куркою і грибами в духовціШалено смачно, зі звичайних продуктів, до святкового столу!- 1 годеньини
- 4 Порції
- 481 ККал
- 183
Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
Минтай, маринований з морквою і цибулеюМинтай, маринований з овочами - смачно і корисно.- 3 годеньини
- 2 Порції
- 977 ККал
- 126
Минтай на сковороді з цибулеюПросто і дуже смачно. Не залишиться ні шматочка!- 40 хвилин
- 5 Порції
- 169 ККал
- 247