Тефлі з фаршу в духовці з підливою
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як запекти тефтелі з фаршу з підливою в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти для фрикадельок. Я використовувала свинячий фарш, але ви можете використовувати будь-який фарш: яловичий, курячий або змішаний.
КРОК 2
Батон замочити в молоці.
КРОК 3
Очистіть цибулю і довільно наріжте її. Щоб цибуля при нарізці не пекла очі, промийте її разом з ножем холодною водою.
КРОК 4
Цибулю подрібнити будь-яким зручним способом. Я використовувала блендер.
КРОК 5
Розмочений у молоці батон додайте до цибулі і знову все подрібніть до однорідності.
КРОК 6
Отриману масу додати до фаршу. Додати яйце, чорний перець, сіль.
КРОК 7
Добре перемішати фарш.
КРОК 8
Сформувати круглі кульки і обваляти їх у борошні. Пізніше, при запіканні, борошно додасть томатній підливі невелику густоту.
КРОК 9
У сковороді розігрійте рослинне масло. Швидко обсмажте тефтелі з двох сторін до золотистої скоринки. Смаження збереже м’ясний сік всередині, а тефтелі вийдуть ніжними і соковитими.
КРОК 10
Обсмажені фрикадельки викласти у форму для запікання. Одне трохи не підійшло, пекла окремо.
КРОК 11
Підготуйте необхідні інгредієнти для томатної підливи. Заздалегідь включите духовку на 180 градусів.
КРОК 12
Цибулю очистити і нарізати дрібними кубиками.
КРОК 13
Моркву помити, почистити і натерти на крупній тертці.
КРОК 14
У сковороду наливаємо рослинне масло і розігріваємо. Додати овочі в сковороду і смажити на середньому вогні близько 10 хвилин, періодично помішуючи.
КРОК 15
Додайте томатну пасту. За бажанням на цьому етапі можна додати 1 ст. сметана.
КРОК 16
Влити воду і добре перемішати. Тушкуйте підливу на повільному вогні 8-10 хвилин. Трохи посолити за смаком.
КРОК 17
Додати будь-які спеції і зелень. Я брала базилік і суміш трав (середземноморська). Перемішайте. Трави розкриють свій смак і аромат під час смаження.
КРОК 18
Поливаємо фрикадельки томатним соусом. Бажано, щоб вона повністю покривала тефтелі.
КРОК 19
Поставте деко в розігріту до 180 градусів духовку приблизно на 30 хвилин. Точний час залежить від особливостей вашої духовки. Подавайте тефтелі гарячими з будь-яким гарніром. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Картопляні скибочки, запечені в духовціЕлементарно, швидко, недорого і дуже смачно!
- 1 годеньини 10 хвилин
- 4 Порції
- 229 ККал
- 506
- Цвітна капуста в духовці з яйцем і сиромПриготувати просту та швидку страву кожному!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 149 ККал
- 290
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запечена качка з яблуками в рукавіАроматний, ніжний, зі скоринкою - дуже смачно!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 14 Порції
- 561 ККал
- 216
- Розсипчастий плов з куркою на сковороді на плитіСмачний розсипчастий плов без казана? Реально і швидко!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 576 ККал
- 421
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Котлети з фаршу на сковородіНайсмачніший, апетитний, рум'яний, з скоринкою, на вечерю!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 809 ККал
- 173