Тефтелі в томатній пасті з рисом на сковороді

Смачна вечеря з фрикадельок з рисом в томатному соусі. Фрикадельки в томатній пасті з рисом на сковороді - легко готуються, поєднуючи як основне блюдо, так і гарнір. Такі тефтелі готували в кожній родині, адже томатна паста – продукт, знайомий господиням з давніх часів.
114
354390
Еліс ПерріЕліс Перрі
Автор рецепта
Тефтелі в томатній пасті з рисом на сковороді
Калорії
485ККал
Білок
19грам
Жир
35грам
Вуглеводи
29грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 5

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 50 хвилин
  1. КРОК 1

    КРОК 1

    Як приготувати тефтелі в томатній пасті з рисом на сковороді? Підготуйте наступні інгредієнти. У мене змішаний фарш - свинячий і курячий, ви можете використовувати будь-який, який вам подобається. Рис необхідно відварити до напівготовності: для цього промийте рис, залийте гарячою водою, дочекайтеся поки рис закипить (на середньому вогні) і вимкніть вогонь.

  2. КРОК 2

    КРОК 2

    У глибокій мисці змішуємо обраний фарш, відварений до напівготовності рис, дрібно нарізану цибулю (попередньо очищену), одне яйце, сіль, перець і спеції за смаком. Все дуже ретельно вимісити руками до однорідності.

  3. КРОК 3

    КРОК 3

    Вологими руками відщипувати невеликі шматочки від загальної маси фаршу і скачати їх в невеликі круглі фрикадельки, викласти в каструлю, в якій вони будуть готуватися. Сковороду краще вибирати глибоку, з антипригарним покриттям, кришкою відповідного діаметру. Про тонкощі вибору сковороди і олії для смаження ви дізнаєтеся, прочитавши статті в кінці цього рецепта.

  4. КРОК 4

    КРОК 4

    Цибулю і моркву почистити, помити і нарізати: моркву натерти на крупній тертці, цибулю подрібнити. Моркву і цибулю обсмажте до м'якості на сковороді з олією. У глибокій мисці з’єднайте томатну пасту, цукор, борошно, сіль, перець і спеції за смаком, ретельно перемішайте. Додати теплу воду і все перемішати. Остиглі обсмажені цибулю і моркву додати в томатний соус і перемішати.

  5. КРОК 5

    КРОК 5

    Полийте фрикадельки томатним соусом і овочами. Додайте лавровий лист. Накрити каструлю кришкою і поставити на повільний вогонь. Як тільки соус закипить, трохи перемістіть фрикадельки, щоб вони не пригоріли. Накриваємо сковороду кришкою і тушкуємо 30 хвилин, поки овочі не стануть м’якими.

  6. КРОК 6

    КРОК 6

    Тефтелі з томатною пастою на сковороді готові. Подавайте їх гарячими як окрему страву. Уникайте гострих спецій

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
Аліна Вікторівна
28.10.2023
4.7
Такі тефтелі виходять дуже апетитними, соковитими і смачними. Ділюся рецептом, де фрикадельки запікаються в томатному соусі в духовці.
Author comment no avatar
Корасон
28.10.2023
4.8
Шукала на улюбленому сайті щось смачненьке і легке з фаршу для дитини. Це блюдо мені відразу сподобалося, так як в підливі немає сметани і готується дуже просто. Виходить самодостатнє блюдо, яке не потребує гарніру
Author comment no avatar
папайя
28.10.2023
5
Смачна, ароматна та соковита страва! Фрикадельки в томатній пасті з рисом на сковороді - це одне з останніх моїх кулінарних відкриттів. Приготувавши їх, можу з упевненістю сказати, що черговий експеримент на кухні вдався. Вдома всі залишилися задоволені :) Дуже дякую за рецепт!

Подібні рецепти