М'ясні зрази з перепелиним яйцем в духовці
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати м'ясні зрази з яйцем і цибулею в духовці? Підготуйте необхідні інгредієнти. Для фаршу підходить будь-яке м'ясо - свинина, яловичина, курка, баранина. Можна навіть змішати кілька видів м'яса - вийде ще смачніше. У мене тільки свинина. Можна взяти і готовий фарш - який вам звичніше і зручніше. Якщо у вас заморожений фарш, попередньо розморозьте його.
КРОК 2
Добре промийте м'ясо під проточною водою і видаліть все зайве - прожилки, плівки. Обсушіть і наріжте як вам зручно - на м'ясорубці. Також очистіть, вимийте і обсушіть цибулю і часник. Цибулю розрізати на 4 частини. Буханець хліба замочити в молоці в окремій мисці. Буквально на кілька секунд, потім відразу дістаньте хліб і злегка відіжміть.
КРОК 3
Свинину, цибулю і часник пропустити через м’ясорубку. Зазвичай фарш я вважаю за краще подрібнювати сам, а готовий купую тільки в крайньому випадку. Мені здається, що так набагато смачніше. Але, знову ж таки, якщо час дорогий, простіше скористатися магазинним.
КРОК 4
Солимо фарш за смаком.
КРОК 5
Додайте чорний мелений перець.
КРОК 6
Вбити сире куряче яйце.
КРОК 7
У фарш додаємо буханець хліба, який ми попередньо замочили. За бажанням можна разом з фаршем пропустити через м’ясорубку. Зазвичай я цього не роблю. Вологий хліб покришіть руками.
КРОК 8
Добре перемішати фарш. Краще це робити вручну. Потім злегка відбити його об поверхню столу, щоб позбутися від зайвого повітря. Після цієї процедури фарш стане більш щільним і буде добре тримати форму.
КРОК 9
Тепер приступимо до начинки. У мене перепелині яйця. Варіть їх близько 5 хвилин, потім остудіть і очистіть від шкірки. Для цього рецепта я вибрала перепелині яйця - на мій погляд, в розрізі вони виглядають цікавіше. Але це не важливо, можна взяти курячі яйця і розрізати їх навпіл. Або дрібно наріжте варені яйця і змішайте їх із зеленою цибулею. Вибирайте на свій смак.
КРОК 10
Приготувати паніровку - сухарі. Змішую їх із сухими спеціями та сіллю. Ви можете спробувати зробити це, як я, або вибрати лише панірувальні сухарі. Крім панірувальних сухарів в мою суміш входять: паприка, сушений часник і чорний мелений перець.
КРОК 11
Злегка змочіть руки водою. Візьміть фарш розміром приблизно з куряче яйце. Скачайте в кулю, потім в його центрі зробіть поглиблення - як показано на фото.
КРОК 12
В отримане заглиблення помістіть ціле перепелине яйце, половину курячого яйця або змішану начинку з яєць і цибулі.
КРОК 13
Кожну котлету обваляти в паніровці і викласти на деко, змащене рослинним маслом. Можна застелити деко папером для випікання - так нічого не прилипне, і деко потім мити не доведеться. Випікайте зрази в духовці до готовності при температурі близько 180 градусів близько півгодини. Визначте точний час і температуру на основі вашої духовки.
КРОК 14
М'ясні зрази з яйцем і цибулею в духовці готові.
КРОК 15
А ось так виглядають зрази в розрізі. Смачного!
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Соковитий правильний стейк зі свинини на сковородіНавчіться готувати соковите м'ясо за цим рецептом!
- 50 хвилин
- 4 Порції
- 340 ККал
- 230
- Новорічна качка цілком в рукаві, запечена в духовціОригінально, до святкового столу, незрівнянно смачно!
- 14 годеньини
- 10 Порції
- 827 ККал
- 134
- Картопля з м'ясом, грибами і сиром, запечена в духовціКартопля, м'ясо, гриби, сир, духовка - однаково ідеальна страва!
- 1 годеньини 20 хвилин
- 6 Порції
- 510 ККал
- 235
- Розсипчастий плов зі свининою на сковородіСмачно, ситно, ароматно і просто в приготуванні!
- 1 годеньини
- 6 Порції
- 507 ККал
- 225
- Соус зі свинини на сковородіСоковито, ситно, так смачно! Справжнє варення!
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 689 ККал
- 384
- Тушковане м'ясо з овочами зі свининиЯскравий, насичений вітамінами, неймовірно смачний і ситний!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 8 Порції
- 454 ККал
- 397
- Ціла курка з картоплею в духовці з хрусткою скоринкоюГарне, смачне і недороге блюдо на кожен день і на свята.
- 1 годеньини 40 хвилин
- 6 Порції
- 854 ККал
- 291
- Запечена картопля по-французьки з фаршем і сиромЗі звичайних продуктів, апетитно, смачно, на вечерю!
- 1 годеньини 5 хвилин
- 6 Порції
- 476 ККал
- 210
- Запечена качка з яблуками в рукавіАроматний, ніжний, зі скоринкою - дуже смачно!
- 2 годеньини 30 хвилин
- 14 Порції
- 561 ККал
- 216