Лохікейто фінський рибний суп
Інгредієнти
Покрокова підготовка
КРОК 1
Як приготувати фінський суп лохікейто? Підготуйте інгредієнти, зазначені в рецепті. Для бульйону візьміть голову риби, хвіст, плавники і хребет. Для самого супу можна використовувати філе лосося або стейк.
КРОК 2
Обов’язково видаліть зябра з голови. Хвіст і головку очистити від луски. Рибу промийте і викладіть в невелику каструлю або каструлю. Додайте лавровий лист, пару горошин чорного перцю і поставте на плиту. У момент закипання утворюється піна
КРОК 3
Тим часом підготуйте овочі. Картоплю, моркву і цибулю почистити. Оригінальний рецепт зазвичай передбачає цибулю-порей, тому, якщо можливо, використовуйте і її. Все промити і обсушити серветками.
КРОК 4
Моркву наріжте тонкими кружальцями, цибулю — півкільцями або кубиками, а картоплю — кубиками або шматочками середнього розміру.
КРОК 5
Розігрійте в каструлі з товстим дном рослинне масло без запаху. Надішліть смажитися моркву і цибулю. Помішуючи, довести до потрібного ступеня готовності.
КРОК 6
Викласти картоплю в каструлю. Кількість картоплі можна збільшити або, навпаки, зменшити в залежності від того, якої густоти ви хочете отримати суп.
КРОК 7
Влийте рибний бульйон. Посоліть за смаком. Після закипання варити на середньому вогні до готовності картоплі (10-20 хвилин).
КРОК 8
Філе червоної риби наріжте кубиками середнього розміру.
КРОК 9
Коли картопля буде готова, за допомогою шумівки вийміть її трохи і розчавіть виделкою. Це необхідно для загустіння супу.
КРОК 10
Викладіть шматочки лосося в сковороду. Варіть приблизно 5 хвилин або трохи довше. Якщо пересмажити рибу, вона стане сухою.
КРОК 11
На сковороду вилити вершки. Який крем краще взяти? Для супу підійдуть вершки будь-якої жирності. Зазвичай я використовую не менше 30%. На цьому етапі перевірте, чи не густий ваш суп, і при необхідності додайте необхідну кількість окропу. Ще раз спробуйте на сіль, додавши ще солі, якщо необхідно.
КРОК 12
На сильному вогні дочекайтеся закипання, додайте подрібнену зелень і відразу зніміть каструлю з вогню.
КРОК 13
Посипте суп меленим чорним або запашним перцем. Готовий! Подавайте ще гарячими.
Коментарі до рецепту
Подібні рецепти
- Суп з сайрою і рисомШвидко готується, смачний і наваристий суп!
- 40 хвилин
- 4 Порції
- 214 ККал
- 81
- Сирний рибний суп з червоною рибою і плавленим сиромСмачно, ситно, ніжно, для всієї родини!
- 40 хвилин
- 6 Порції
- 343 ККал
- 71
- Вуха з голови і хвоста горбушіНа швидку руку, легко, корисно, просто, на кожен день!
- 40 хвилин
- 5 Порції
- 398 ККал
- 106
- Класична солянка з картоплею, ковбасою та огіркамиНасичений, ароматний, яскравий - для смачного обіду!
- 2 годеньини
- 8 Порції
- 392 ККал
- 995
- Класичний суп з щавлю з яйцемПросто, ситно, корисно для дорослих і дітей!
- 50 хвилин
- 6 Порції
- 308 ККал
- 422
- Класичний томатний суп-пюреНеймовірно смачна перша страва за лічені хвилини!
- 20 хвилин
- 2 Порції
- 140 ККал
- 419
- Хек у фользі в духовціКорисно, апетитно, смачно на вечерю та другу страву!
- 1 годеньини
- 4 Порції
- 739 ККал
- 173
- Минтай в духовці з цибулею і морквоюПростий минтай теж можна приготувати дуже смачно.
- 1 годеньини
- 3 Порції
- 491 ККал
- 357
- Класичний салат з оселедця з яйцемРецепт, який повинна знати кожна господиня! Улюблений святковий салат!
- 1 годеньини 30 хвилин
- 6 Порції
- 671 ККал
- 378