Fińska zupa rybna Lohikeito
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak gotować fińską zupę lohikeito? Przygotuj składniki wymienione w przepisie. Do bulionu weź głowę, ogon, płetwy i kręgosłup ryby. Do samej zupy można użyć filetu z łososia lub steku.
KROK 2
Pamiętaj, aby usunąć skrzela z głowy. Oczyść ogon i głowę z łusek. Opłucz rybę i włóż do małego rondla lub rondla. Dodaj liść laurowy, kilka ziaren czarnego pieprzu i umieść na kuchence. W momencie wrzenia tworzy się piana
KROK 3
W międzyczasie przygotuj warzywa. Obierz ziemniaki, marchewkę i cebulę. Oryginalny przepis zwykle wymaga użycia porów, więc jeśli to możliwe, użyj ich również. Opłucz wszystko i osusz serwetkami.
KROK 4
Marchewkę pokroić w cienkie plasterki, cebulę w półpierścienie lub kostkę, a ziemniaki w kostkę lub średniej wielkości kawałki.
KROK 5
W rondlu o grubym dnie podgrzej bezwonny olej roślinny. Wyślij marchewkę i cebulę do smażenia. Mieszając, doprowadzaj do pożądanego stopnia gotowości.
KROK 6
Umieść ziemniaki na patelni. Ilość ziemniaków można zwiększyć lub wręcz zmniejszyć, w zależności od tego, jak gęstą chcemy mieć zupę.
KROK 7
Wlać bulion rybny. Dodaj sól do smaku. Po ugotowaniu gotuj na średnim ogniu, aż ziemniaki będą ugotowane (10 do 20 minut).
KROK 8
Filet z czerwonej ryby pokroić w średniej wielkości kostkę.
KROK 9
Gdy ziemniaki będą już gotowe, łyżką cedzakową wydrąż część z nich i rozgnieć widelcem. Jest to konieczne, aby zagęścić zupę.
KROK 10
Umieść kawałki łososia na patelni. Gotuj około 5 minut lub trochę dłużej. Jeśli rozgotujesz rybę, stanie się sucha.
KROK 11
Wlać śmietanę na patelnię. Jaki krem lepiej wziąć? Do zupy nadaje się śmietanka o dowolnej zawartości tłuszczu. Zwykle używam co najmniej 30%. Na tym etapie sprawdź, czy zupa nie jest za gęsta i w razie potrzeby dolej odpowiednią ilość wrzącej wody. Ponownie spróbuj soli, jeśli to konieczne, dodaj więcej soli.
KROK 12
Na dużym ogniu poczekaj, aż się zagotuje, dodaj posiekane zioła i natychmiast zdejmij patelnię z ognia.
KROK 13
Posyp zupę zmieloną czarnuszką lub ziele angielskie. Gotowy! Podawać jeszcze gorące.
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Zupa z saury i ryżemSzybka w przygotowaniu, smaczna i bogata zupa!
- 40 minuty
- 4 Porcje
- 214 Kcal
- 81
- Zupa rybna serowa z czerwoną rybą i serem topionymPyszne, satysfakcjonujące, delikatne, dla całej rodziny!
- 40 minuty
- 6 Porcje
- 343 Kcal
- 71
- Ucho z głowy i ogona różowego łososiaW pośpiechu, łatwe, przydatne, proste, na każdy dzień!
- 40 minuty
- 5 Porcje
- 398 Kcal
- 106
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Pollock w piekarniku z cebulą i marchewkąProsty mintaj można również bardzo smacznie ugotować.
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 491 Kcal
- 357
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378