Риба з ананасами

Найніжніша і низькокалорійна риба стане прикрасою вашої сімейної вечері. Просто, швидко, смачно, низькокалорійно. Незважаючи на те, що блюдо виглядає не дуже святково, його смак просто приголомшливий. Раніше я ніколи не їв рибу з ананасами - тепер це одна з моїх улюблених страв.
130
3929
Зої УайтЗої Уайт
Автор рецепта
Риба з ананасами
Калорії
317ККал
Білок
13грам
Жир
17грам
Вуглеводи
17грам
*Харчова цінність 1 порції

Інгредієнти

ПорціїПорції: 6

Покрокова підготовка

Час приготуванняЧас приготування: 20 хвилин

  1. КРОК 1

    КРОК 1

  2. КРОК 2

    КРОК 2

  3. КРОК 3

    КРОК 3

  4. КРОК 4

    КРОК 4

  5. КРОК 5

    КРОК 5

  6. КРОК 6

    КРОК 6

  7. КРОК 7

    КРОК 7

  8. КРОК 8

    КРОК 8

  9. КРОК 9

    КРОК 9

  10. КРОК 10

    КРОК 10

  11. КРОК 11

    КРОК 11

  12. КРОК 12

    КРОК 12

  13. КРОК 13

    КРОК 13

  14. КРОК 14

    КРОК 14

  15. КРОК 15

    КРОК 15

Коментарі до рецепту

Author comment no avatar
IgorArt
17.12.2023
4.6
За цим рецептом відмінний варіант риби в кисло-солодкому соусі з ананасами, не знаю до якої кухні спочатку приписували рецепт, на мій погляд і смак він східний (китайська). Найніжніший смак риби з пікантністю кисло-солодкого соусу, крім ананаса та солодкого перцю - Дуже смачно!
Author comment no avatar
Анаіт
17.12.2023
4.5
Ваше блюдо виглядає дуже святково. І уявляю, який неймовірний смак, а все тому, що я сьогодні теж вперше приготувала свинину з ананасами та соєвим соусом. Правда, це не риба, але я думаю, що пікантність ананасового соку є в обох
Author comment no avatar
Шура
17.12.2023
5
Робиться так просто, а як гарно виглядає на страві, вийшло як на банкет, плюс соковиті і такі різноманітні овочі з рибою))) Спілкуватися з ним було приємно, залишилося тільки готувати і скуштуйте цей екзотичний неповторний смак)))
Author comment no avatar
Ольга
17.12.2023
4.6
Анаіт, я дуже люблю свинину з ананасами. Смак неповторний. Сама не готувала, але часто замовляю в ресторанах. Ви мене надихнули, я сама приготую. А риба з ананасами дійсно дуже смачна. Сьогодні на прохання дочки приготувала вдруге.
Author comment no avatar
Ольга
17.12.2023
4.9
Шура, готуйте рибу з ананасами - не пошкодуєте. Дуже просто, дуже швидко, дуже смачно. Кисло-солодкий смак соусу дуже вдало підкреслює ніжний смак риби.
Author comment no avatar
Шура
17.12.2023
4.5
Обов'язково приготую!
Author comment no avatar
Анаіт
17.12.2023
4.5
Ольга, а завтра ви зможете побачити страву у фоторепортажах

Подібні рецепти

Риба на другеТушкована риба
Швидко, просто, смачноПасерована цибуля
Азіатська кухняКитайська кухня