Pescado con piñas

Name: Pescado con piñas
Total time: 20 min
Yield: 6
Ingredients: 500 g Filete de pescado; 250 g Piñas; 100 g Maíz enlatado; 1 Cebollas de bulbo; 1 Pimiento morrón; 3 cucharada Aceite vegetal; 2 cucharada Salsa de soja; 2 cucharada Jugo de piña; 2 cucharada Vino blanco; 1 cucharada Harina de trigo; según tu gusto Sal; según tu gusto Pimienta negro

El pescado más tierno y bajo en calorías decorará tu cena familiar. Sencillo, rápido, sabroso y bajo en calorías. A pesar de que el plato no parece muy festivo, su sabor es simplemente increíble. Nunca antes había comido pescado con piña; ahora es uno de mis platos favoritos.

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Zoey Blanco

Autora de la receta

Calorías

317Kcal

Proteína

13gramo

Gorda

17gramo

Carbohidratos

17gramo

*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

Porciones: 6

500g

250g

100g

1

1

3cucharada

2cucharada

2cucharada

2cucharada

1cucharada

según tu gusto

según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinar: 20 minutos

PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4
PASO 5
PASO 6
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PASO 15

Comentarios sobre la receta.

IgorArt

17.12.2023

4.6

Esta receta es una excelente versión de pescado en salsa agridulce con piña, no sé a qué cocina se atribuyó originalmente la receta, en mi opinión y gusto es oriental (cocina china). El sabor más delicado del pescado con el picante de la salsa agridulce, además de piña y pimiento dulce. ¡Muy sabroso!

Anahit

17.12.2023

4.5

Tu plato se ve muy festivo. Y me imagino lo increíble que es el sabor, y todo porque hoy también cociné por primera vez carne de cerdo con piña y salsa de soja. Es cierto que no es pescado, pero creo que el sabor picante del jugo de piña está presente en ambos.

Shura

17.12.2023

5

Tan sencillo de hacer, pero qué bonito queda en el plato, quedó como un banquete, además de verduras jugosas y tantas diferentes con pescado))) Fue un placer comunicarme con él, solo queda cocinar y prueba este exótico sabor único)))

Olga

17.12.2023

4.6

Anahit, me gusta mucho el cerdo con piña. El sabor es único. No lo he cocinado yo mismo, pero lo pido a menudo en restaurantes. Me inspiraste, lo cocinaré yo mismo. Y el pescado con piña es realmente muy sabroso. Hoy, a pedido de mi hija, lo cociné por segunda vez.

Olga

17.12.2023

4.9

Shura, cocina pescado con piñas, no te arrepentirás. Muy sencillo, muy rápido, muy sabroso. El sabor agridulce de la salsa realza con mucho éxito el delicado sabor del pescado.

Shura

17.12.2023

4.5

¡Definitivamente lo cocinaré!

Anahit

17.12.2023

4.5

Olga, y mañana podrás ver el plato en fotomontajes.